章序
解释梦的理论只有两种是容易为人了解而且也合乎科学的。这两种声称要了解梦并解释梦的学派，是心理分析的弗洛伊德学派和个体心理学。
关于梦
梦是人类心灵一种很平常的活动。几乎每个人都会做梦，并对它很感兴趣，但是了解梦的人却很少。
解释梦的理论只有两种是容易为人了解而且也合乎科学的。这两种声称要了解梦并解释梦的学派，是心理分析的弗洛伊德学派和个体心理学。在这两者之中，可能只有个体心理学者才敢说他们的解释是完全合乎常识的。
当然，以往想要解释梦的尝试通是不科学的。但是，过去人们把梦当做什么，以及他们对梦所抱持的态度却是值得注意的。大家似乎都把梦预测未来视为理所当然。人们常常认为，在梦里有些精灵、鬼神或祖先会占据他们的心灵，并影响他们。在困难时，他们会借助梦来指点迷津。即使在今日，也有许多人说他们做过的许多梦后来都变成了事实。
从科学的观点看:做梦的人预见未来的能力比之一个清醒而能完全支配其官能的人差得远，梦不仅不会比日常思维更能理智地预测未来，反倒更为混乱和难解。但对于人们曾经认为梦能够对他们所面临的问题提出解决之道的说法，却并不完全是错误的。在传统观念中，梦能够经由某种方法和未来发生联系，他们做梦的目的就是想要获得对未来的指引和解决问题的方法。但有一点我们必须清楚:梦中所提出的任何解决问题的方法，必然比清醒时考虑整个情境所获得的方法要差。
弗洛伊德学派与梦
在弗洛伊德派的观点中，他们主张梦具有可以加以科学解释的意义。然而，在很多方面，弗洛伊德的解释已经把梦带出了科学的范围。他们假设事物是互相对立的，比如左右、男女、冷热、光暗、强弱等。但从科学的角度看，这些并不是互相独立的事物，而是同一件东西的变异。
人们往往都想要在梦中寻找答案。但在弗洛伊德的概念中，梦中的生活和白天的生活是壁垒分明的不同事物，是相互对立的。但从科学的立场来看，把睡眠和清醒、做梦时的思想和白天的思想当做对立事物的任何理论，都是不科学的。
虽然弗洛伊德对梦的解释超出了科学的范围，但也有很多有趣且有价值的暗示。例如:其中特别有用的暗示是:梦本身并没有什么重要性，重要的是梦后面潜伏的思想。而在个体心理学中，也得出了类似的结论。
个体心理学派与梦
在个体心理学派中，梦并不是和清醒时的生活相互对立的，梦是生活样式的产品。
梦的目的是什么？我们做梦，但往往醒来后，通常都会把梦忘掉，遗留下来的只有许多感觉。此时，梦就是引起这一感觉的一种工具，它的目的就是它所留下来的感觉。而这种感觉也必然是和他的生活样式保持一致的。
日有所思，夜有所梦。我们在睡觉时，仍然和现实保持着接触。只要我们所面临问题还没有解决，那么即使在睡眠中现实也会不断的压迫着我们，并向我们提出种种难题，这时我们将会做梦。做梦是对安稳睡眠的干扰，我们只有在消除了紧张而我们的问题也都有肯定的解决方法时，我们的睡眠才不会收到干扰。
个体心理学认为:生活样式是梦的主宰，它必定会引起个人所需要的感觉。我们在梦里所发现的每一样东西，都可以在这个人的其他特征和病症中发现。梦的目的是在支持生活的样式，并引起适合于生活样式的感觉。
梦是常识的敌人。我们很可能发现有些不愿意被他们的感觉欺骗的人，他们宁可依照科学的方法来做事，这样的人很少做梦或根本不会做梦。而常识合作的一面，合作素养欠佳的人都不会喜欢常识，这种人会频频做梦。 生活的样式需要梦的支持，这是为什么呢？因为现实和常识的侵袭和攻击。如果一个人面临着一个他不愿用常识来解决的问题，他便能够用梦引起的感觉来坚定他的态度。在梦中，他欺骗着自己，每一个梦都是自我陶醉和自我催眠。
