最近想认真学习心理学，找了一个课程，武志红的课程，一共90讲。
今天第一集：妈妈，请看着和我说话。这个我很有感慨，我也是说话不敢看着别人说话，之前以为自己是不自信，现在看了这个可能还有一个原因就是小时候父母跟我说话，或者我跟他们说话没有互相被看见。现在深刻体会，自己也有孩子了，我家孩说话的时候都是要爸爸妈妈看着他说话，如果不看着他说话他就不说或者就说不下去了，然后小朋友会用他那可爱的 小手托着你的下巴，对我说，妈妈，你看着我，我跟你说啊。。。。。。然后哒哒哒，如果你不看着他，他的小手又把你的脸扶正看着他，然后他才开始说，原来，小朋友是想得到父母的关注，现在才体会我的小朋友是这样的意思，以后跟他说话我一定要看着他说话了，看着说话即是爱。
第二集：无回应之地即绝境。这就是说孩子跟你说话，你不认真不理会不看着，真的对他很受伤的。而且三岁前一定要自己带孩子，可是我就亲自带到一岁，后面就上班了，三岁前还好每天上下班回家，后来应该是2岁多出去工作，一个星期回去一次，有时候停休会一个月才回一次，感觉对孩子确实很少在家很少带他，希望孩子有个健全的心理，但是现在发现孩子胆小，害羞，不知道是不是对他吼的太多，孩子爸孩打过孩子，打完又伤心的不行。。。孩子可以说都是奶奶带的。看了这个之后，我可能能理解自己为什么缺乏安全感了，我小时候就是自己在床上呆着，爸爸妈妈去上班干活，然后我一个人躺在床上一天，我不知道小时候自己是怎么过来的，所以我真的很缺乏安全感，原因就在这。武志红是这样说的，如果让一个小婴儿一个人呆着，那就是让他一直处在地狱之中，他在一个无回应之地，这样很有很大心理阴影。当你活在一个有回应的家里，那你就像活在光里，当你活在没有回应的家里，那你就是活在黑暗里，绝境里。。。。
第三集：镜像自我练习。在练习的时候，我可能没有进入状态，就是一片漆黑，什么也看不见，我不觉得自己能进入状元，进入状态可能就是轻度催眠吧。。。总觉得自己的意志力很强，很难被带入。
第四集：黑色生命力。我是什么都没看见就是黑色。不过对于做梦，我可能是经常做梦，都说日有所思，夜有所梦。有时候自己在想谁，想看见谁，晚上就会梦见他；或者对于以前没有完成的事或没有完成的人（就是所谓的未完结爱情），就会经常梦见那个人那些事，可能会是甜蜜的也可能是悲伤的，然后自己在梦里把那些未完成的事情在梦里做完，然后这件事这个人就过去了，就不会再想再梦见了。
