《一年抵十年》七天共读第一天

这次的共读,是用RIA读书法。我觉得太棒了,一定要来分享一下。

什么是RIA?简而言之,就是实践书中知识,归为己用。

R=阅读原文片段

I=用自己的话,重述知识

A=A1(描述自己的相关经验)+A2(以后我该怎么应用)

根据这个原则,读书时,一共要进行三步。

第一步R:读书时,遇到不错的句子和片段,用笔画出来。 (这点我要学,我不习惯画书,已经准备好笔,下一本来画)

第二步 I :合上书,用自己的语言,复述重构书中内容。(我没有真的合上,就是凭印象翻过去节录重点)

第三步 A :A1(描述自己的相关经验)+A2(思考以后我该怎么应用)

A1: 回顾自己过往生活中,和这个知识有关的经验。

A2: 结合这个知识点,写出即将要做出的行动和改变。


阿紫:打卡第一天 

I:时间投资评估

1. 不止理财,也要理时间,时间投资在那里成就在那里。

2. 每个人都有属于自己的高效时间,找出并好好安排。

3. 加大反省密度,少混日子

4. 截止时间不要订太长,不要给自己拖延的借口。

5. 如果我们很贪心,想要同时做很多事情,很可能什么也做不好,不如好好做好一件事。

6. 利用碎片化时间,不要浪费。

7. 每天问自己五个问题:

(一)今天都做了什么?更文、读书、运动、计划上的事项,该做的事情都做了吗?

(二)所做的事情分别有什么产出?有形产出如文章,无形产出如健康

(三)做这些事情,分别花了多少时间?合理还是不合理?

(四)哪些事情是应该做的,哪些事情是不应该做的?不要浪费无谓的时间

(五)在时间花费上,还有哪些方面需要改进?能加快速度的有哪些

A1:描述自己的相关经验

以前很浪费生命的,有时回想,有些日子就是混过去了,想不出做了什么。新年新希望总是长长清单,没有完成半个。自以为可以同时做很多事,但没一个做好。

最近跟着学堂小伙伴一起读书更文,更是手忙脚乱,好像每天都很忙,但是未完成的事情更多。

想做的事情很多,越是手忙脚乱,没有时间计划及反思,越是不知道自己在忙什么。

A2:以后我该怎么应用

1. 测试并找出自己的高效时间,在高效时间安排写文及读书

2. 晚上睡前反思当天做了什么,检讨并确定第二天要完成的最重要一件事

3. 合理安排时间,把最重要的事情及一定要完成的事情提早完成


最后,共读老师贝贝还给我们作业,做一个时间投资评估

1. 你今天做了什么?

2. 你做的事情有什么产出吗?

3. 做这些事情,分别花了多少时间?

4. 哪些事情是应该做的,哪些事情是不应该做的?

5. 在时间的花费上,还有哪些方面需要改进?

阿紫回答:

1. 你今天做了什么? 读书,更文,跑步,煮饭及家务,陪侄子聊天及玩一会儿

2. 你做的事情有什么产出吗? 共读打卡,日更

3. 做这些事情,分别花了多少时间? 一天[囧]

4. 哪些事情是应该做的,哪些事情是不应该做的?都是该做的,还有几个想做的事还没做

5. 在时间的花费上,还有哪些方面需要改进? 效率需要提升,写文要再快一点

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