从去年祁姐介绍我听满哥开始，从最开始的，有点听不懂，也有点不愿意听的心态，以前有时候觉得有的麦，说些什么鸡毛蒜皮的事呢？感觉到自己就是没有耐心的听。
慢慢的有时候祁姐会叫我特意去听哪个麦，适合我听，我就会专门去听。
到有一段时间坚持每天听，画画的时候一边画，一边听。
到现在经常一个麦，反反复复听……
现在我基本是晾衣服的时候在听，切菜在听，煎饼的时候听，睡觉的时候听，骑车的时候听……
反正只要是手上在做事，耳朵有空，我基本都想听满哥的回放……
因为听了满哥，我发现生活中，其实处处都有可以对照出各种案例的地方。现在不论什么麦，我都听得有味道，津津有味的。感觉每个麦都对我有帮助，都能找出自己的问题所在。
有一次满哥对连麦人说的一句话：是不是觉得有时候觉得有点听不下去了？为什么要把自己放得那么高呢，我都听得下去，你为什么听不下去呢？你听不下去的那个麦，可能就是最能帮助你的麦——海，为什么能纳百川？因为足够底。
满哥处处有智慧（感恩遇见）
现在我感觉自己的自我觉察的能力长出来了？有时候自己说的话，我会问问自己，这样说好吗？不好，如果按照满哥教的，应该怎么说？怎么做会比较好？才是对的说法？做法？
还有同样的事，我没有那么容易上情绪，甚至是没有情绪，我感觉得到自己的平稳？
比如说，之前两个孩子都非要挨着我睡，不论是之前，还是现在，我都是不愿意的。以前我会不耐烦的拒绝哥哥。但现在我拒绝哥哥，是平静的拒绝，只是告诉他，我的意愿，然后拒绝。
到了昨天晚上，我在不愿意的心态下，我答应了，兄妹俩都挨着我睡。
结果是半夜不断醒来看到被子被哥哥卷走，妹妹没有被子盖。
半夜三点零七分，我醒了把妹妹抱在中间，被兄妹俩互抢被子，结果是我彻底醒了，听书到早上七点。直接起来伺候孩子上学之后，我再自己休息一下。
但我扑捉到自己的心态，没有怨气（以前我会很烦，觉得都是孩子吵到我没法安静休息，我因为休息不好会偏头痛）。我今早脑海里想到的是：孩子难得挤我一晚，她们去学校了，我自己稍微休息下，没关系的。心情很平静，甚至都没有跟孩子提这件事。以前我会故意告诉孩子，其实现在看来，那就是故意让孩子有愧疚感。
早上看着孩子艰难并愉快的醒来，我就正常的做早饭，送出门^_^
记录下这些文字，我也感受到，自己心情的平稳🤗
祁姐感恩遇见您🤗谢谢人生中让我有幸遇见您❤
感恩遇见满哥，感恩满哥大爱
