利用国庆假期，读完了培训师何平老师的《学习的答案》一书，很有感悟。
作者首先对学习做了分类。在生活中有读书的三大门派：体验派：这类人追求体验觉察以获得更丰富的感受和对世界及自身的感悟，喜欢看游记小说等题材的书；第2类为行动派，这类人重视读以致用，以学习前人针对问题的解答思路并加以应用，喜欢看实用类读书；第3类为学术派，该门派的人追求知识体系，以构建一个领域或主题的详尽知识体系，喜欢看教科书文献以及进行主题阅读。据此，作者将学习定义为通过觉察、致用、分享等方法产生新行为，从而让我们更清晰地认识自己，更快速的达成目标和更多元的赋能他人的过程。作者主张针对不同的学习目标，采用不同的学习方法，并进一步博彩信息，激发动力，制定计划，从而构筑一个“全面学习金字塔”模型。
我们要从何处开始认识自己？……事实上生活完全是由关系构成的，我只能在关系的网络中觉察自己，坐在一个角落里冥想是无济于事的。我无法独自生存，我只能活在与外在人、事及概念的关系之中，因此观察我与外在人、事及内心种种活动的关系，我才开始认识自己。（克里希拉穆提）。
的确，一个人能够认识自己的优势，早早发现自己的潜能是多么幸运啊。作者主张通过4F觉察学习认识自己。即看见事实（fact）、说出情绪（feel）、记下想法（fantasy）、觉察真我（finding）。这需要我们静下心来、慢慢地体悟我们的情绪、认真地观察我们看到的东西、反思我们的价值观、特长、兴趣和信念，觉察自我、接纳自我，为自我跃迁铺路。
试用学习四大步骤：需要瞄准目标、萃取方法、模仿行动、反思优化。百度中对学习定义为：人在生活过程中，通过获得经验而产生的行为或行为潜能的相对持久的行为方式。这说明学习是为了行为的改变，是为了形成习惯。学习为了人生目标的达成，意义赋予学习动力，伙伴让学习获得扩充，计划让学习有条不紊，反思让学习逐步深入，丰富的信息让学习效率提升。萃取信息时注重关键词、选取需要的章节、吸收程序性知识。
分享学习四步为主题阅读、重述方法、构建模型、多元分享。作者有创意地提出一个人知识模型（3wfstar）。对理解一个知识是有启发的。读、画、写、讲四步，有助于知识成为自己的一部分。
博采信息、激发动力、制定计划是对学习进一步的指导。
这本书是方法指导书，又有励志成分。体例新颖，用图表让你不断反思、行动。
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