我曾经是一个把效率时刻挂在嘴上的人：
每天都要列好所谓的清单，靠着打勾来证明自己一天的价值。
喜欢把1分钟掰成2份用，跑步、洗澡都要听着讲书，以多线程并行为傲。
强调闭环管理、号称以结果为导向。
在家人和同事的眼里，我曾是精力旺盛的小工作狂(仅相对多数人而言)。2018年的一些小的健康问题和工作变动，我开始放慢“效率”，重新审视自己的目标，开始思考一些人生意义的问题。
7年的时间里我摸索着做出一些改变，虽然还有不少后遗症，但整体走上了自觉的道路，我为此感到喜悦和心安：
不再每天一定完成全部的打勾勾。合理的坚持，包括健康：作息、饮食、锻炼和精进：阅读、写作、冥想。
不再事情的计划安排不太密集。事与事之间要有空档，留给突发事件的应对空间。自行减少并行，提高专注力。
不再一定要在某个时间内达成某个目标。允许“没有什么是必须、不得不”，学习接纳不预期的结果发生。
随着“空”注入了我的时间管理中，我的心反而充实了。最近我又突然理解和接受了“工作的目的是为了修自己，所有的难事儿看作修的机会”的概念，毕竟一天1/3的时间属于工作，认真思考自己要成为什么样的人和工作的关系，过好工作时光、减少外部干扰和精神内耗十分重要。意识到了，践行中挑战不少，我有信心：路是对的，走就是了。
反思日记：
12-7之前有个信封内有500元，很久花不着现金，也没在意。今天突然想起来了，翻箱倒柜找不到，怎么也回忆不起来，家人们说权当丢了，别想了，可我心里过不去。真想起来在哪里丢了吧，也就死心了。这件事默默地耗了我不少心力，股市亏损也没这么消耗，对钱起了差别心？不值当！放下、放下，钱总是流向需要它的地方。
12-8看到瑞妈一早就在床上玩游戏，家里一周没拖地，心里有了无明火，唠叨起了，还好及时意识到了，止住了。最近连续出了几件没有成色的事情：随身听掉水里、电脑进水、500元找不到、今天栗子在微波炉加热爆得到处都是残渣、手表又落在瑜伽馆，每次总是替自己找借口或者怪别人，其实是自己急燥犯的错，错了还不反求诸己！
