2024年年度复盘，我是在做完上周、12月月度复盘后才开始的。因为周月复盘是基础，所以没赶上2024年的末班车。而是赶在了2025年的第一天里完成了。
2024年，借“一个鹿北北”博主的一句话来形容：
这一年零零落落，却又满满当当，眨眼就过去了。
2024年，我有5个关键词：颓废、觉醒、行动、改变和坚持。
这一年，孕期的身体不适，让我意志消沉，行动缓慢，也因此颓废了大半年。孕期唯一欣慰的2件事就是，工作没落下和宝宝健康生下。产假期间，因家里人给力，帮我分担了不少家庭事务和带娃的压力。刚好这时又看到了博主“一个鹿北北”分享的自我成长类型的文章，受到激励和启发，立志像这位94年的妹妹学习（觉醒）。结合自己爱记录写作的兴趣（行动），开始了改变，到目前已坚持3个月了自媒体探索之旅。
虽然，现在还没有什么成就，可是我却因此得到了很大的成长，也让我更坚定了往这条路走下去的决心。
希望我的2024年复盘，能让你从中得到启发，受到一些激励，从而影响到你在自己的人生中开始行动。
这也是我坚持公开分享复盘的初衷之一。
🎁02/年度目标完成情况
2024年，我是到10月初才开始制定的目标计划的。目前复盘的是针对2024年最后一个季度的复盘。
▪️关于自媒体
公众号计划周更3篇，从40周至52周，共39篇：目前已更45篇，超出既定目标✅
从10月19日开始，决定在小红书日更一篇笔记，要求完成74篇：已发布笔记105篇，超出既定目标✅
公众号or小红书粉丝量达500：目前公众号只要38，小红书105，未达到既定目标❎
运营一个小红书女装店铺：粉丝量未达标，也不肯做直播带货，已搁置❎
▪️关于学习成长
每周读一本书，从40周至52周，要求13本：已读20本，超出既定目标✅
计划每日复盘，累计要求91篇：已完成76天，未达标❎
计划每周，每月复盘，累计要求13周，3个月：已完成✅
学习探索掌握nation，flowus，lumion，enscepes软件，意料之外的成就✅
讲师班学习进程为0，活跃度为0❎
输出读书笔记17篇
▪️关于健康管理
养成每日护肤习惯✅
打九价HPV疫苗✅
按时好好吃早餐✅
每日喝水量超1L+✅
运动习惯未养成❎
▪️关于生活
生了二胎，由1孩变2孩，由4口之家变为5口之家🥰
陪伴家人180天，给家人庆生4次🥰
独自带大宝逛艺术中心和逛公园🥰
和妹妹带大宝回了一趟清远老家看望爸爸🥰
第一次尝试和老公带大宝出省旅游8天🥰
第一次独自参加大宝学校的亲子运动会，送大宝上学🥰
给大宝拍艺术照1次，小宝2次🥰
和老公单独约会2次🥰
参加宴会2次🥰
朋友约饭6次🥰
和表妹约饭庆生1次🥰
参加前前公司团建活动1次🥰
🎁03/我取得了什么重要成就
▪️全年写作18w+字
把复盘和写作，小红书运营素材准备结合练习，不仅提升了写作能力，还提升了复盘思考能力。
2024年日复盘76篇，周复盘13篇，月复盘3篇，加上公众号更新的原创主题文章，累计12w+字。另外加上小红书每日更新的笔记，平均每篇600字，共105篇，累计6w+字。全年写作18w+字。
这是我第一年尝试在【写作输出】，虽然写的字数并不能代表什么，可是对我来说，看到自己已经坚定的在一个领域坚持，并养成了习惯，我还是挺震撼和受到激励的。虽然以写作为手段运营的自媒体也还没起色和收益，可是让我更坚定了通过写作来实现自我成长的初心。
我不知道通过写作，自媒体会在什么时候迎来爆发或者有收益的一天。可是我会坚持做下去。就像曾国藩考了7次才考上秀才一样，相信会有量变到质变的一天。
▪️3个月读了20本书
一直都知道读书的重要性，可是一直都完成不了每年立下的flag。之前定过一个月读一本书的目标，可也是因为拖拉，一直都完成不了。
而今年，我在9月23号给自己立下每周看一本书的目标后，到现在我3个月竟然完成了20本书的阅读，输出了17篇读书笔记，真的大大超出了我的预期。
至于内化了多少，那就是后续精读的计划了。可以在今年泛读的书中，再选几本在2025年进行二遍阅读。第一不管怎么说，对于经典文学小说中描写的那些人和事自己还是又挺深刻的印象的，估计在某个时间某本书或者和某人聊天过程中的一句话，又会让我想起那个经典文学小说中的某个人的某件事。就相当于把知识串联起来，加深了印象和理解了。第二读书其实是一种享受，也是一种娱乐，养成阅读的习惯并享受其中就好，并一定需要功利心。
▪️坚持持续记录3个月
记录其实是很美好的一件事。你可以记录时间，复盘每天，每周，每月，每季度，每年。目的就是让你对你的生活有掌控感。掌控感是一个很神奇的事情，它能让你安心，觉得踏实，从而提升你的幸福感。我其实从2021年就开始了每日做计划，不过就是局限于在本职工作上。却没想过运用在自己的兴趣爱好和生活上。2024年10月开始，我在这两方面就开始了实践。完成了列出每日待办事项91天，日复盘76天，周复盘13次，月复盘3次的成果记录。坚持实践后，我发现记录让我在2方面得到了提升。
第一，对生活的掌控感提升了。
不去记录，你是不知道自己每天的时间用去哪里了。更不会知道是否浪费了时间在不正确的事情上。每天就会过得浑浑噩噩，也不知道一天到底干了啥。
自从开始时间记录，我对自己每天做什么事，能做多少事，做事的效率，是否把时间花费在了核心事项上，从模糊变得越来越具体。所以在安排任务时和安排事项优先级的时候，自然就知道如何安排更合理了。
而且它让丢掉了“未完成”的焦虑，因为心里明白，核心任务完成了，那当天的目标就完成了80%了，不再追求100%完美了。
记录确实让我对生活有了更大的掌控感，不慌张不焦虑了。
第二，觉知能力变强，情绪更稳定，幸福感提升了。
曾国藩考上进士后，过了两年浑浑噩噩的日子。他开始改变的第一步就是从写日记开始的。写日记也是一种复盘和对时间的记录。这种方式，是能大大提升的你的觉知能力的。它能让你很轻易的就去察觉到自己情绪的变化和流动，从而让你进一步去发现出现这种情绪的诱发事件、原因是什么？并判断这种情绪对自己和对他人是否是好的。如果不好，你下一次该怎么改进。
因为记录，会让你每日，每周，每月定期的去反思自己的行为，认识自己的内心，让你去思考。思考是会留下痕迹的，你下一次再出现这种情绪，你的大脑会很快的反应过来，并提醒你去控制自己，让你往越来越好的方向发展。一旦你变得积极正向，变好了，你会获得极大的成就感和正反馈。自然而然，幸福感就得到提升了。
▪️丢掉了一部分自我
谈恋爱和刚结婚时候的我其实是非常自我的一个人。自我到，要求另一半必须得听我的，按照我说的办。如若不是，我就会冷战，发脾气，甩脸色。可自从有了孩子，和老人住在一起后，我开始丢掉了一部分的自我。不再用坏情绪去对待家人和伴侣了，而是开始内省和自我改变了。我开始对自我的要求提高了，也更专注于自我的成长了。如果别人不听我的，我也不会一味地发脾气，而是会引导他人说出他的想法和诉求，然后协商一个折中的方案去满足各自的需求了。也就是没那么自我了。
开始更尊重他人了。以前的我是想说什么就说什么，丝毫不顾后果的。而现在，我开始变得没那么爱说话了，也没那么主动撩拨他人了，并开始反思哪些话该说哪些话不该说了。因为害怕会伤害到他人，或者说的话没价值。所以，开始丢掉了那部分自大和任性的自我了。
🎁04/我对什么感到失望
觉知的太晚，孕期浪费了太多业余时间在追剧上。其实自己真正喜欢的并不多，大部分只是为了消遣。
有2个月的日复盘都流于形式，并没有注重于个人成长。
耐心耐性不够，写作急于求成。偶然会因数据焦虑以及怀疑自己做的事情，并且忘掉初心。
任务式心态，为了赶紧完成一篇文章并发表，偶尔会照抄其他博主的原话。这是对自己极大的不负责任。
🎁05/我的收获和感悟
不要停止觉察自己的思维观念，摒弃错误的观念，去创造新的自我。
持续去记录，这是你在堆肥静待花开的过程。
你能掌控的只有你自己，在正确的方向上努力，那些不确定的事情就交给时间去验证。
改变攀比心态，每个人都有自己的活法。你只需要按照你的活法去过完这一生就好。
🎁06/2025年目标愿望清单
2025年想要实现的理想状态：
工作：凶悍的进取，稳住，活着。
家庭：大宝顺利适应小学生活，学会拼音。
自我：写作输出越来越顺畅，坚持记录，阅读和自媒体运营，不要因为工作忙而放弃这部分的自我成长。
健康：坚持每日护肤，喝水，运动，好好爱自己。
自媒体：希望粉丝量能有1k+，并开始有收益。
世上是没有掉馅饼的事情，没有敏锐的市场敏感度，就努力去坚持那些长期主义，并且能产生福利效应的事情。借用《纳瓦尔宝典》的一句话结束2024年的年度复盘。
把自己产品化！
最后祝大家新年快乐，2025年也有开开心心，健健康康！
