0523 晨读感悟
日常生活中，我们经常有这样的烦恼，感觉很难和身边的人打成一片，想要给认识的人留下好的印象，可是却不知道如何下手，最后的结果往往是什么都不做，任由一个人待在角落里，一个公司的同时也不认识几个。有时候会感觉这样的自己真失败，幸运的是，我们可以通过一些小技巧来帮自己建立自信、快速的融入他人。
调查研究表明，人往往喜欢和喜欢自己的人交往，如果是彼此不认识的情况，人往往想要和更像自己的人交往，因为主动和像自己的人交往更不容易被拒绝。生活中的大部分人都有社交恐惧，你并不孤单。
知道了这些后，我们就可以运用 《给人好印象的秘诀》这本书中的方法，帮助我们更好的展示自己以及了解身边的人。
001 建立印象的两个阶段
你有没有这样的经历，第一次见面时候感觉不太喜欢一个人，最后却变成了朋友；或者是第一次很喜欢一个人，慢慢地却对她毫无好感。这本书告诉我们出现这种反差是很正常的，印象的产生会经历两个截然不同的阶段。
第一阶段就是根据以往的经验在潜意识中对别人做出的初步判断，很多时候我们称之为第一印象。
第二阶段是随着交往的深入，我们会不断纠正自己的感觉，修正以往的认知和偏见。
比如我们第一次见到一个彪形大汉的时候会感到有些害怕，下意识的认为这个人会很凶，这是因为我们平时在电视或生活中形成的经验。但是在于这个人的接触过程中，我们却发现其实这个人很好相处、脾气也很好，然后我们就会更正自己的偏见，进入印象的第二阶段。
印象的两个阶段都很重要，因此我们在第一阶段就留下好心虚，当然如果偏见已经产生，也没必要焦虑忧伤甚至放弃，我们也完全可以通过一些小方法让对方进入第二阶段。
002 建立良好印象
第一印象很重要，我们与见到的很多人之间的了解往往停留在第一阶段，第一阶段把握不好，我们很可能会失去认识一个新朋友的机会。关于建立良好的第一印象，书中提供了三个策略。分别是树立信任、表现价值和建立同盟。
1、树立信任：让对方把你当朋友而不是敌人【温暖】【自信】
2、表现价值：即使是寻求他人的帮助，也可以分析对方的需求，展现自己能帮助对方的能力
3、建立同盟：谦虚，不要急着炫耀自己的能力，而要在别人有需要的时候提供帮助，和大家共同进步
还有一点：无论做什么，都要按照场合打扮自己的仪容和衣着，得体是最大的优雅。
ps：表达自己对他人的喜欢，会让自己更有魅力哦！
003 扭转不良印象
如果身边的一个人对你有着不好的印象，也不要着急，我们还有机会补救，让对方进入第二阶段。
1、反常证据：用大量反常的证据轰炸对方，次数要多、程度要够、如果你给人留下了爱迟到的印象，如果你想改掉这个不好的印象，那么你要坚持长时间的不迟到，并且要提前半小时或一小时到才可以。
2、唤醒公平：主动承认自己曾对别人有过偏见，唤醒他们，让他们意识到自己对你的偏见，主动修正对你的看法。
需要注意的，我们不可能获得所有人的喜欢，我们做一件事总有一些人觉得好，而另一些人反对，所以，我们只要尽力去改变别人的看法，如果不行的话，也不要过于纠结，这不是我们的问题，只要好好做自己即可。
