【读书会复盘与感悟14】

12月21日上午的读书会，共读的是《规划最好的一年》，带领老师是专业心理咨询师黄冬燕老师。

这次来参加活动的读者有三十多人，我以助教的角色参与了这场共读会，一起感受冬燕老师带领读书的功力。

活动开场，冬燕老师用拍掌、走动及静心深呼吸的方式，让大家很快地将身心融入到活动的场域中。

此外就是两两的练习及三人小组的练习，让大家去感受和体验自己的感受。

读书环节是以助教带领小组成员共读某一章节，这个过程中也培养了助教带领读书的能力。

我的总结：

1. 活动流程设计很丝滑，不仅仅所有参与的人都有收获。

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