受气餐吃起来95

早餐 如图 鸡蛋羹换成朱雀汤了，加了一勺燕麦一勺小麦胚芽，没再吃小饼子

午餐 又去爸妈那边包饺子了。我先吃了一些生菜，又吃了一些虾，最后吃了一个饺子馅（猪肉芹菜），一个小饼子

晚餐 蒜蓉娃娃菜 蒜黄炒鸡蛋 炒菜花 鹌鹑蛋和炸绿豆丸子5个，肉丸子3个，没敢再吃小饼子

运动 指压板超慢跑5公里

今天挂号了中心医院的赵永才医生下周六的号，不论结果如何我都要勇敢去面对。