荷花
今天的主题是节奏感。
每天一万步,每天一画,每天日更,每天学习中医,每天读书,每天抄心经一遍,每天抄一段道德经,每天死虫式五分钟,每天LY拉伸,每天保持和颜悦色,每天清淡饮食……
当然还有每天的工作和娱乐。
这么多,只有大象才可以吧!
不,我也想可以,所以我必须保持节奏感。节奏感跟流程一样,知晓流程,并按流程操作,几次坚持练习以后,节奏感就会出来了。
当你在节奏感中做事,无往不利,像风一样自由。
我想我找到一部分节奏感了,喜欢这种感觉。希望自己可以找到更多的节奏感,爱自由,才甘心直面困难重重。