早在高中有写日记的习惯，那时会在安静的自习课上拿出自己的笔记本，先翻翻看之前记录下的心情感悟，然后静下心来回味这一天的所感所悟，用文字把它悠悠的记录下来。那时真的是很认真的在做这件事，记录完自己的一天整个人都会感觉身心清爽，很遗憾没有坚持，直到接触易效能了解到晨间日记。我这个人一直习惯独处，早些时候也喜欢夜深人静的时候写写东西，放下了这么久，现在又开始用电子档的形式开始了每日一记，真的坚持到底很难地，也会为自己没有坚持下来找很多理由，感恩小帆同学带我进入易效能，带我认识充满正能量的幸福践行者们！我们一起加油！
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