文 | 罗宾汉
我是如何成为一名时间管理讲师的
01.迷茫拖延
我是一名博士,也是一名拖延症患者,重要的事情都要拖到最后一刻才去完成,而在那之前会花费大量时间在无关或者不重要的事情上,还总是安慰自己说自己能力强才可以这样。
每到最后一刻,时间压力特别大的时候,心里其实也知道是由于自己的拖延才导致了这种状态,但下次再遇到重要的事情时,还是会一如既往的拖延,如此往复。而且身边也有很多拖延的人,甚至是自己非常尊敬的人,无形中也就更加觉得拖延是一种很正常的事情,拖延成为了一种生活方式,还觉得理所当然。
当拖延让我失去了一些机会以后,包括错过了心意大学讲师面试的机会,我开始反思,希望通过自己的力量改变这种状态,找来了大量时间管理的书籍来学习,也会跟朋友交流如何改变拖延习惯,但都收效甚微。最重要的一个原因就是每次学到的方法很多,而且前面几天也会按照这些方法去做,但都很难持续坚持,三天打鱼两天晒网,真正的改变也就很难发生,过了一段时间又回到了之前拖延的生活方式。
02.偶遇腾哥
大约是在19年6月份的时候,一次偶然的机会在抖音上刷到了腾哥,腾哥自律的故事感染了我,原来这个世界真有人做到了自己想做但始终没有办法做到的事情。
之后就添加了腾哥的微信,通过朋友圈一直关注着他每天的生活,从早上的练声、发布音频、健身到阅读,腾哥每天雷打不动的坚持让我更加坚信,自律是另一种真实存在的生活方式,积极健康充满正能量,而且通过正确的方法和工具是完全可以做到的。
有一天,腾哥在朋友圈发送了一条广告,大意是自律不仅可以帮助我们改变自己,还可以通过打造个人品牌赚钱。既然在改变自己的同时,还能帮助其他人,还能为自己带来额外的收益,自己改变的动力又会进一步增强,这种好事为何不让自己了解一下呢?
03.蜕变之路
19年的10月27日,我从上海专程来到北京,参加了三只青蛙时间管理创业发布会,会上腾哥介绍了时间管理的理论和方法,三只青蛙的使命、愿景、价值观和商业模式,当场就被腾哥的知识储备和思维高度所吸引,抱着一定要通过腾哥榜样的力量改变自己,赚不赚钱其实并不那么重要的心态加入了三只青蛙的事业合伙人。
之后,腾哥安排我上了三只青蛙的《21天时间管理训练营》线上课程,并在教练的监督下、同学的陪伴下坚持了21天的运动和冥想,从刚开始的兴奋、到后来的痛苦挣扎、再到慢慢形成微习惯,21天可能只是一个开始,却让我深刻体会到了自律的力量和改变的可能性。
后来,我又在北京参加了腾哥的《八维时间管理》线下课程,在这个课程上对时间管理的理解更加深刻了,它是对一个人工作、学习和生活等八大维度全方位的管理,不仅是在某一方面做到自律,而且要达到一种平衡的状态,通过自律高效重塑一种全新的生活方式。
我个人的蜕变已经悄然发生,也希望让更多拖延、颓废和迷茫的人了解到如何通过改变自己的思维、方法和圈层来实现这种蜕变,因此我加入了三只青蛙的讲师班,立志通过系统的学习成为一名时间管理讲师,帮助10万人养成自律高效的习惯,进而活出全新的自己!
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