每日读书笔记20241208
你的潜意识指引着你的人生，而你称其为命运。
当潜意识被呈现，命运就被改写了。
一一荣格
我们的潜意识书写命运的方式是通过“选择性注意”这种心理机制实现的。这是自我实现的预言的关键机制：我们潜意识里的一个执念产生后，为了维护“我是对的”这份自恋，我的注意力会集中在那些符合我执念的信息上，而那些不符合我执念的信息，就被我忽略了。因此，我看到的世界就符合了我的执念。我们潜意识里的每一个执念都是如此起作用的。下面用例子说明：
比如我有一念头：老师就应该受到尊重。
当潜意识有了这个念头之后，我的大脑自动的只接收那些符合这个念头的信息，于是自动的不断维护这个观念，于是“老师就应该受到尊重”这个执念在你的潜意识里就成了豪无异议的真理。因为这个执念在你的潜意识里就如白天太阳会升起，晚上太阳会下山一样不证自明的真理。你从来不会意识到这个执念的存在，更不会意识到会有人不符合这个执念。以至于有一天，当别人不尊重老师时，我会如此的诧异：天啦，竟然还有人可以不尊重老师。你的潜意识内在无论如何也不能接受这样的现实出现，你的内在会有愤怒、委曲、困惑等等情绪体验出现。而所有的这些情绪体验都来源于潜意识底层压抑的情绪体验能量，而这些能量正是将这个执念产生植入潜意识时的那份能量（一般来讲都是强烈的负面能量，负责情绪体验能量）。
再比如潜意识自恋：我是优秀的
所有人的潜意识底层都有一份深深的自恋：我是优秀的、我是对的。所谓的心智成熟，其实就是：在现实的敲打下，“我”从幼儿的“我是优秀的、我是对的”的这份自恋中慢慢的醒悟过来，原来“我有时候也很不OK，我原来其实也很平庸，所谓的对与错都是相对的”。所谓的心智不成熟就是：这些人没有完成这个醒悟过程，还停留在幼儿的“我是优秀的、我是对的”的这份自恋中。他们既认不清自己，也认不清外在的别人。于是在现实生活中一再的碰壁，象一只受困的蚂蚁一样原地打转。他们会非常诧异：天啦，当我给别人讲道理时，竟然有人会觉得他们自己比我还正确。他们会如此的自以为是，又如此的困苦不堪。
他们从来就没有机会认识到，其实他们的命运绝大多数情况还在潜意识底层就被自己的自恋改变了方向，当呈现到意识层面时早已偏离世界的真相十万八千里。为了说明这一点，我举另一个例子来说明：
懒惰。懒看似是因为惰性，但其实从心理潜意识的角度是不敢去尝试。因为，尝试就意味着“我”得去做选择，然后“我”被暴露了。意思是我潜意识里的“不勇敢”，“我不行”，被暴露了。因为如果遭遇挫败，就意味着，“我”是没有能力的。因为我们潜意识里的“我是优秀的”这份自恋，为了维护这份自恋，我们的潜意识不能接受“我是无能的”。相对于接受“我是无能的”，潜意识更愿意接受“我是懒惰的”。因为“我是懒惰的”意味着：“我只是不去做，如果我去做的话我是会很优秀的”。所以在潜意识底层我们的命运就被决定了：懒惰，什么也不做，一事无成。
我们的意识是看不到这些的，我们的意识思维天天在左思右想：我的命为什么这么苦?为什么呢？这倒底是为什么呢？然后自己给自己一堆的答案。他们永远也不会知道：
之所以我们就会用懒的呈现，仅仅只是为了维护我们的自恋：“我是优秀的”。
其实解决的办法也很简单，就是一个字：
做！
去行动！
只有行才能打破潜意识中的自恋。也就是我们常说：
干就完了！
