网络上对拖延症这种人人得而恨不得诛之、却又总是奈何不了的坏习惯，给出了众多解释，总结起来是：①习惯性拖延。这是与生俱来的，不到DEADLINE,绝不去完成；②不想做。因为事情太难，而答案总是呼之不出。
据我妈说，我小时候绝对是拖延症的严重患者。我小时候学习成绩虽然很好，但我总是不肯做作业，总拖到要交作业的前一秒才磨磨蹭蹭极其不情愿去做。我妈看在我每次都能很好地完成作业的份上，便对我的拖延症睁一只眼闭一只眼。
工作以后也是如此，能拖的绝对不会马上去做。又因为看在每个人都是拖延症患者的份上，我对我自己的拖延症也没多在乎。可是最近经历的两件事，却使我认真思考起这个问题来：人生苦短，为什么总是拖延？为什么会有拖延这种坏习惯？
中国有句古话：三岁定八十。
瑞士著名心理学者和心理治疗师葛安妮和葛碧建在《0~12岁，给孩子一个好性格》一书着重强调，童年期孩子性格的形成就是一生性格的原型。
对于孩子来说，他从一出生就是一张白纸，他后天的长成的模样90%是教育的结果。
如果当年，我妈我对我严厉一点，禁止我做事拖拉，今天的我的拖延症是否就不会这么严重了？可话又说回来，对于一个低教育程度农村妇女来说，我妈她没想得这么长远，也根本就不会想到我的这个坏习惯会伴随着我学习和工作生涯，并且很大程度负面影响我的人生。
直到我后来读了童利菁的书《让孩子不恐惧、不焦虑、不拖延》后，对上述问题才有了肯定的答案。
美国科罗拉多大学特殊教育硕士、主修情绪障碍的童利菁，从孩子们对各种事情的拖延、耍性子的行为，挖掘孩子这种行为表现的深层原因，让为人父母们看到的不仅仅是孩子的不配合，更重要的是孩子的内心真实想法，从孩子的内心出发，找到孩子的“行动开关”，有效治疗拖延毛病。
所以父母首先要有高超的洞察能力，判断孩子是有拖延症还是只是单纯的不成熟行为。
假如一件事情，经过父母提示后孩子去完成了，则不是拖延症；反之，三番四次提醒，孩子还是不愿意或者根本不理会，那么就是拖延症。
童利菁认为，孩子拖延的内心原因主要是四点：
①讨厌做某件事。父母们要时刻记住，孩子跟大人一样，也有喜欢和讨厌的东西。大人在面对自己不喜欢做的事情的时候，很多时候都是选择逃避，如果可以就直接忽略掉，所以你们的孩子也会有这样的心理。
这时候父母不能任由孩子不去做而是要耐心找到孩子讨厌的愿意原因：不懂怎么去做还是不喜欢做事的方式？
②追求完美。如果孩子是完美主义，那么他做事之前心理压力就会很大：担心自己达不到别人的期望；总是觉得自己还不够好；害怕犯错，害怕别人失望。
我认真思考了自己幼时的拖延症，主要原因就是这个。那时候因为自己全班第一，总觉得自己是万众期待的模范，一举一动必须符合别人的理想。就算是完成作业，也要比别人完成得出色。所以作文立意要独特，英文小作文语法要完全正确，数学作业，不但要100分字也要写得比别人好。时刻要求毫无纰漏的那个幼小我，无论面对什么事情都是诚惶诚恐的。因为恐惧做得不好，所以一直都是迟迟不肯去做。
③因为恐惧。孩子内心的恐惧的千奇百怪。有害怕表现不够好的，怕犯错的，怕令人失望的，怕得不到别人肯定的，怕“成功”带来的负面的影响，怕未知的，怕被拒绝，怕承担责任……
我姐的四岁的女儿本身就是敏感气质型的孩子。国庆期间带她去海边玩，可是小家伙面对一望无际的大海却无论怎么都不肯下水。我问她为什么，一直在岸边玩沙子的她一开始不肯吱声。
后来我在海水与沙滩之间来回跑，跟她说：你是害怕这些水吗？不过刚开始谁都会怕的，小姨第一次下水的时候也是好怕的哦，可是下多几次就慢慢不怕了啊~妹妹是怕海水什么呢？如此几次后，终于得知她原来怕海水把她冲走！
因为海水冲到岸边后又急急退去，并把岸边的沙子一同带走，她脚底的沙子也会跟着一起走。她从未遇到过这种情况，所以她很恐惧。内心巨大的恐惧胜过了她玩水的冲动，所以无论怎么跟她解释，她最后还是不敢靠近有海水的地方。
④因为活动太多。每个人的时间都只有24个小时，小孩子除了上学，还需要参加学校活动，课外活动，有些甚至还有很多父母给报的补习班。对于一个孩子来说，他没有那么多精力也没有那么好的思维方式去给这些活动排好行程，然后按照123点去完成。当他想兼顾所有活动却不知从何下手的时候，他的焦虑和拖延症就出来了。
哭泣闹事耍赖说谎找借口发脾气这些看起来让父母头痛不已的糟糕行为，其背后藏着孩子内心真正的想法。父母者不能跟着孩子的胡闹暴躁起来，而是要像侦探那样，一眼看穿他们这些小把戏，直接戳破他们内心想法。
就像《大明宫词》中，14岁的太平公主在卧室玩上吊那样，武则天过来一把看穿她：太平上吊不是真的要去死，而是她想自己的母亲了。她这样做无外乎是为了引起武则天的注意和关注。
十年树木百年树人。养育孩子从来都是一件需要极大耐心的事情。在这件事上，少了一丁点的耐心和爱都会留有遗憾。
愿天下父母都能多一点爱和耐心，看到孩子内心，关注孩子内心，促其健康成长。
