1、幸福的本质不是收获惊天动地的狂喜，而是拥有持续收集小雀跃的能力。
禅宗所言：“劈柴是劈柴，挑水时挑水。” ——真实的答案永远藏在当下的行动里，而不是对未来的想象中。
3、我们允许事情进入灰色地带，这是一种放任的能力，是一种相信自己的能力，是一种接受一切，不受自己控制的能力。
4、幸福不并是什么都拥有，而是你所拥有的能让你感到快乐。
5、努力去做事情，别在结果上为难自己。尊重自己的努力，尊重自己的不完美，尊重自己的生活，尊重自己的想法。坦诚接纳自己的感受，正视它，拥抱它，然后表达出来，做真实的自己。
6、正能量的人往往懂得成长的本质是不断超越过去的自己，而非追赶他人。
7、不必害怕别人超过你，因为人生从来不是零和博弈。你读过的书、淬炼出的心性、解决过的问题，将助你成长为独一无二的自己。
8、世界从没有要求你变成谁，只有你自己在给自己套上枷锁。松绑的方式，是允许眼泪和与失误存在，是像对待珍贵瓷器般轻捧自己的心。
9、渔夫出海前并不确切知道鱼在哪儿，可是他们还是选择了出发，因为他们相信自己会满载而归，很多时候是选择了才有机会，相信了才有方向。
10、我希望能看到你平地一声雷前的蛰伏，看到你特立独行却不被孤立的魅力，看到你看似与世无争却有迹可循的野心，看到你所想堕落却又不甘堕落的自制力。
人生的每一天都应该像新生
