昨天我玩游戏、写作、学英语、做饭、看电视一样都没落下，过得算是比较充实了，那我是怎么做到的呢？这就不得不提到一个对我来说会比较轻松的学习方法，就是定好时间，每隔30~40分钟就休息一段时间。在这 30 或者 40 分钟里，就看电子屏幕，包括写作看书、学习等，闹铃响了，就上游戏去收菜种菜，大概5~10分钟吧，然后再用 5～10 分钟伸展伸展，活动活动筋骨，眺望远方，休息一下眼睛，喝口水，吃点东西。休息完毕再继续定闹钟做正事，这样循环往复，时间很快就过去了。
这样做既不会让自己长时间盯着屏幕而感到眼睛干涩，也不会因为久坐腰酸背痛，还能让自己劳逸结合，不会玩乐的欲望得不到满足，不会觉得自己一直在学习而感到枯燥无聊。我发现这样子做事和娱乐的效率都会高很多。该玩的都玩了 吗，该忙的也都忙了。
像我平时每天玩游戏的时间超过3个半小时，但是昨天用了这个方法，我种菜和收菜的频率都很高，但是游戏的在线时间居然没有超过3个半小时，还完成了一篇公众号推文的发布，效率杠杠滴。
