头脑念头是谁的念头？是谁在产生念头？……
是我，我又是谁？我看着这个我让我产生念头，又产生情绪，这个我到底是谁？它藏在了哪里？我一直寻找的这个我，有什么？
我对念头的执着，我对念头的理解，我对念头的寻找，又是另一个念头的产生，头脑产生了念头，头脑是一个工具，是用来储存记忆的工具，也是生灭念头的源头，我对头脑，对念头，对我的了解和参，让我回到当下，我被感恩，感动，gan j
「臣服」让自己跟眼前的问题分开，将自己带回一体，透过「参--我是谁」，轻轻把头脑掀起的一个又一个小波浪融化在一体的大海，一样回到完美。
如此一来，虽然还是在人间生活，还是跟周围的人继续互动，但任何人间的好事、坏事都不再影响自己的本性，只让「心」带着一路走下去。
活出生命的美好。
