*今日完成的学习清单：
001 读曾国藩修身之道
002 输出感悟https://www.jianshu.com/p/1160677bcb74
003 看《吉田医生哈佛求学记》
004 思考青鱼老铁提供的定位问题https://www.jianshu.com/p/0e67f970b514
005 摘抄《郑渊洁家庭教育课》的精句
*感悟：
1）下午心血来潮去请教高级家庭教育指导师的静静姐姐一些关于乡村教育的问题，她给了我一些建设性的建议，并让我用SCORE模型来书写出自己的故事。感恩！
你用SCORE模型梳理一下你的故事，通过这个故事告诉别人，你要做什么，遇到什么困难，如何选择的，最后改变了什么，得到怎样的结果。S是你的背景，C是冲突，O是选择，R是结果，E是评论。
2）昨晚跟曾月聊了近况，很喜欢跟曾月聊天，不管是在线上还是在线下。
到后面我们聊到关于时间管理的问题，她给我推了一本高能量的书——《吉田医生哈佛求学记 》。我立刻下单买纸质书，并在微信读书和喜马拉雅app先一睹为快。
里面有几点感悟特别深刻：
吉田医生说：
1）不管怎样，先开始
2）只要想做，就会有时间
3）不是因为困难而去做 而是因为不去做而困难
这几句话让我想到生完二胎之后的生活模式都是在忙碌中度过，学习+哺乳+看书+进修+卖课……每一天都感觉过得充实，不过也只是感觉，因为感觉认知上还是呆在舒适区，因为有时候自己也会刷几个小时的淘宝、发呆，甚至睡懒觉。
现在在大脑里有一个十分强烈的信念，而这个信念促使我去行动。
*反思：
1）前天晚上很早就把早餐店的材料备完，孩子们9:30左右睡觉。由于时间空闲，我玩了一下微信！一下子一个小时过去了！糟糕！浪费了一个小时！我竟然没有启动元认知能力！
后来到楼下学习，从10-2点才睡，这期间有4个小时也被我浪费了，我没办法专心学习，一边写一边看手机有没有人给我信息！天知道，这种学习状态是不会产生心流的。
专注力不足！而且晚睡，第二天醒来，丈夫在6点叫我起床的时候很不耐烦的唉声叹气，我就这样开启了不愉快且愤怒的一天！
我必须要检讨一下自己！这样下去是不行的！
