书名：《自救书》
作者：雷纳尔·斯塔尔伯格
译者：李斯，马永波
出版社：海南出版社
《自救书》
人是脆弱的，而灾难有时会在不经意间发生，，当它来临时，你是否能在危机时刻抓住那一线生机呢？书分为两大板块：“如何应对突发性灾难”以及“如何应对长期性灾难”，看完这本书，我收益良多。书中从多角度多方向，教你遇到不同的意外时，采取不同的生存策略——不论遇到什么艰难险阻，望你能活下去！（意外.🤺退️.jpg）
当然希望你永远也用不到书中的内容，身体健康，万事顺遂！
“如何应对突发性灾难”
“如何应对长期性灾难”
