书名：《自控力》 作者：凯利·麦格尼格尔 译者：王岑卉 · 1、每日做五分钟冥想，可以早晨或晚上时间。刚开始冥想时尽可能的让自己关注“呼、吸”。...

书名：《自救书》 作者：雷纳尔·斯塔尔伯格 译者：李斯，马永波 出版社：海南出版社 人是脆弱的，而灾难有时会在不经意间发生，，当它来临时，你...

01 做任何事情总是等待机会是极其危险的。一切努力和热望都可能因等待机会和付诸东流，而机会最终也不可得。 02 我们经常会发现，那些被认为一夜成...

01 能力比金钱重要万倍，因为它不会遗失，也不会被偷。如果你有机会去研究那些成功人士，就会发现他们并非始终高居事业的顶峰。在他们的一生中，曾多次...

今天的人们都在讲究自我和特性，力图彰显个性的魅力。……然而，有些人似乎矫枉过正，完全忘记了彰显个性的目的是自我实现，而忠诚敬业更是实现自我的...