书名:《自控力》 作者:凯利·麦格尼格尔 译者:王岑卉 · 1、每日做五分钟冥想,可以早晨或晚上时间。刚开始冥想时尽可能的让自己关注“呼、吸”。 2、健康营养饮食,拒绝垃圾食...
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书名:《自控力》 作者:凯利·麦格尼格尔 译者:王岑卉 · 1、每日做五分钟冥想,可以早晨或晚上时间。刚开始冥想时尽可能的让自己关注“呼、吸”。 2、健康营养饮食,拒绝垃圾食...
书名:《自救书》 作者:雷纳尔·斯塔尔伯格 译者:李斯,马永波 出版社:海南出版社 人是脆弱的,而灾难有时会在不经意间发生,,当它来临时,你是否能在危机时刻抓住那一线生机...
01 做任何事情总是等待机会是极其危险的。一切努力和热望都可能因等待机会和付诸东流,而机会最终也不可得。 02 我们经常会发现,那些被认为一夜成名的人,其实早在功成名就之前,...
01 能力比金钱重要万倍,因为它不会遗失,也不会被偷。如果你有机会去研究那些成功人士,就会发现他们并非始终高居事业的顶峰。在他们的一生中,曾多次攀上顶峰,又坠落谷底,虽起伏跌...
今天的人们都在讲究自我和特性,力图彰显个性的魅力。……然而,有些人似乎矫枉过正,完全忘记了彰显个性的目的是自我实现,而忠诚敬业更是实现自我的重要手段。 ……当我们将敬...
什么叫新媒体写作? 是把过去“旧媒体”上的东西搬到手机上就是新媒体写作吗?还是说在新媒体平台的写作就叫新媒体写作?抑或是增加GIF动图,穿插网络用语就是新媒体写作了? 新媒体...
今儿的天可真美啊 天边那一抹残阳 如血 漫开来 漫开来 我来到了这个轨道边上 抬头看看 这一座孤独的城啊 没有戈壁 也没有草原 唯有无尽的想象 我却悲痛得无法思想 手在颤抖 ...