什么是帕金森病？
帕金森病(PD)是一种慢性神经系统疾病。由于患者大脑的“黑质”部分发生退化，无法产生足够的神经传导物质“多巴胺”，进而影响肌肉和身体的活动，出现颤抖、步伐缓慢等症状，并伴有睡眠、情绪等各种问题，多发生于50至60岁的中老年人。
随着许多名人被诊断出患有帕金森病的消息，人们越来越关注这种疾病。经典电影《回到未来》的男主角迈克尔·J·福克斯患有帕金森症数十年，并出版了一本自传来揭示对抗疾病的过程。拳王阿里，这位著名的拳击手，也与帕金森病抗争了32年。他曾经说过，与疾病的斗争是他一生中最艰难的比赛。
帕金森病的症状有哪些？
帕金森病的常见症状包括静止震颤(约70%的患者会出现，手静止时出现不自主颤抖，运动或睡眠时消失)、肌肉僵硬、失衡、步伐不稳、动作缓慢等。帕金森病分为五个阶段:
第一阶段:单侧手有颤抖、僵硬症状，细节动作笨拙。
第二阶段:双手出现症状，走路开始缓慢僵硬，但日常生活不受影响。
第三阶段:走路很慢，步伐很小，平衡感开始出现失衡。
第四阶段:步伐不稳，吃饭洗澡等日常生活需要他人帮助。
第五阶段:不能走路，只能卧床。
除了行动不便之外，还可能有其他症状，如睡眠障碍、认知和情绪障碍、注意力或记忆力减退、便秘等。严重时对日常生活造成很大影响。
帕金森病的治疗方法？
帕金森病的治疗分为药物和手术，早期以药物治疗为主。在各种药物中，左旋多巴是目前公认的最有效的；但长期服用后，患者可能会出现不自主运动和“开关现象”的副作用(指药效持续时间短于下一次，患者像断电、断电一样完全失去活动能力的情况)，对中晚期帕金森病患者影响很大，也可能影响药效，而且一旦发生，很难根除。
此外，大多数治疗帕金森病的药物可能会出现恶心、呕吐、头晕、失眠等症状。，有些患者甚至会因为副作用太严重而无法继续服药。
如果患者服用了副作用太严重的药物，可以考虑换个中药治疗。
如何预防帕金森病？
虽然目前没有精确的预防方法，但根据世界各国学者的研究，从饮食入手，可能会减少帕金森病的发生。比如喝咖啡和茶，或者补充Omega-3、辅酶Q10等护脑营养。Omega-3可从鱼和鱼油中摄取，辅酶Q10可从大豆、芝麻、胡萝卜等食物中摄取。可以多利用以上原型食物，获取充足的营养，保持身体年轻活力，让中老年人拥有健康快乐的生活。
