❤️感谢慧雯陪我一起吃饭跟我讨论职业规矩并且给我提建议
❤️感谢付哥陪我聊天
❤️感谢大银子给我分享
❤️感谢小慧跟我分享中医心得拉我进中医护眼群
❤️感谢张跃顾明广帮我解决xmanager的问题
❤️感谢嘉鈺帮我交网费
❤️感谢妈妈叮嘱我早睡
❤️感谢
日精进（20220301）
成长：
1. 这几天觉得自己时间安排很乱，因为有太多事情想做但感觉到时间不够或者分配不合理。受辉哥启发对“你怎样度过一天就怎样度过一生”这句话有了更深刻的理解。做一个长期主义者，到老了以后我想拥有哪些“财富”就倒推回来每天为这些“财富”分配出时间慢慢积累。比如我到老了以后想拥有：①健康，少生病行动便利，②亲密关系，不孤独有陪伴满足自己的分享欲，③金钱，保证物质方面满足自己正常需求，④有事情做不无聊，⑤有美好的回忆。那么我就要保证每天为这些事情分配时间去积累：①坚持运动，养生，②好好经营感情以后培育孩子，好好维护自己的挚友，③完成科研任务，学习工作的知识技能，多跟人沟通交流，多帮助别人，积攒人脉资源，④找到自己的感兴趣的事情并且持续去做，比如阅读写作看剧等，⑤多去经历一些美好有意义的事情，比如去各地玩，跟朋友伴侣一起做一些有趣的事情。
2. 我们成长中，绝大部分有价值的东西，都需要长期积累，才能获得。保持耐心很重要。
3. 写作：相对写作技术，更重要的是你的思考、阅读、经历、实践、和别人交谈等各方面的输入质量，才能帮助你输出不一样的信息。但前提是让自己保持每天都有一定频率投入到这些事情当中。如果觉得自己写得内容深度不够那就在里面加入 What、Why 和 How，便可以促进自己深入思考。
4. 多跟星球朋友圈里面的人互动，增加链接。
5. 在做大的决定之前一定要冷静，先上网调研，或者听朋友的参考建议，不要一个人心血来潮独自拍板。现在越来越感觉遇到重大事情找比我有经验眼界格局的前辈聊一下会有很大帮助，并不是让他们帮我决策，而是矫正一些自己不要成熟的认知。
6. 自己科研/工作的进步：能够明确师兄布置任务的正确推进方法，也能够及时沟通，主动反馈，向外寻求的帮助，调整心态。
反思：
1. 一些没必要的小事情不要太死磕，比如今早网费系统坏掉你让别人帮忙交了就行了，不用非自己在出问题的系统上研究怎么缴费。
