01   

同事在小组群里抱怨。

“怎么还不发工资呀，花呗都提醒我还款了！”有人附和。

"哎！这么点钱，都不够交房租！心累！”说这话的是个妹子，一个人租了一个一室一厅的房子，押一付三的交租方式，让她在看到工资的那一刻不禁生出了这般感慨。

其实我们这个职业，外行人看是技术，内行人看是销售。但实际上，我们是技术加销售，没有业绩工资就不高，别说交房租了，开销大点的还花呗都可能不够。

“你们想过辞职吗？公司这个德行！”在某天摸鱼群聊天时一个入职四年的同事在群里抛出了问题。在大家各抒己见之后，我发现，很多人其实想离职，但又考虑到疫情等客观外在因素，迟迟下不了决心。

确实如此，就这个入职了四年的同事，年前刚付了新房首付的钱，接下来每个月雷打不动要还上四千的房贷。但凡有更多的选择余地，也不至于畏畏缩缩，不敢从心。

我一个朋友工作几年，也没能存多少钱，某一天她突然找到我，让我介绍卖保险的人给她认识。出于好奇，我多问了一嘴，怎么突然想着要买保险了？

对此，朋友并没有诧异，反而是长吁了一口气，“最近看到朋友圈里的水滴筹，动不动就要几十万，像我这种没有存款的人，又不想未来上了手术台被人放弃，就想着自己买个保险，防止意外。”

听完她的话我甚是理解，贫穷的人是不敢生大病，现实点就是生不起。我们没能力拿出几十万的医药费，也不想拖累亲人买单，买保险是未雨绸缪，其实也是无奈之举。

刘媛媛曾在书中写道，“我们都是一头追着胡萝卜跑的驴，以赚钱为目的，以工作为手段。”话糙理不糙，就像年纪越大就越没有人原谅你的贫穷，虽然我们还算年轻，但我们却最怕嘲笑。

02  

微博上有一个“年轻人为什么总觉得心累？”的话题讨论，评论里一个高赞解释了原因：能力匹配不上野心。

作为小飞侠，人人艳羡的是刘畊宏直播间打赏110万的“肖战老婆”，羡慕她的直球式id，更羡慕她的财富。而我就连抢肖战代言的奢侈品包的勇气都没有，不是不想，也不是哥哥的同款包包不好看，而是我的钱包不支持。

说得好听点是理性追星，说得不好听点，就是因为穷，所以只能做个观众，看别人挥霍。放下手机时不禁落寞，人与人的差距，似乎一望无际。

做梦都会因为发财了，暴富了而笑醒，野心很大，大到还很穷的时候，依然坚信，终有一日会翻身，会中彩票，会财源滚滚。

社交媒体的发达，特别是抖音的出现，在消了我的思考能力期间，带我见识了各种有钱人家的不普通生活。

看他们住带私人泳池的大别墅，开各式各样我不认识的豪车，出入我从来没住过的高级酒店，还能结交一群高富帅，白富美的朋友.....最重要是他们好像不需要工作，不需要面对难缠的客户，和刁难的上司，似乎只要负责美和开心就够了。

这样的生活，是我梦寐以求的。

刷视频让我变聪明了，我发现我越喜欢看有钱人的生活，系统就会给我推荐更多有钱人的视频，带我见过不少“世面”，这样的世面，让我沉醉在一个虚假的世界里，迟迟不愿出来。

我享受着自我代入式的富人生活代替逃避着贫穷逼仄的现实，开小差式透透气儿，还以为找到了奔向美好未来的方向，殊不知是入戏太深。

即使见过很多大场面，但出行还是要在扫自行车还是电动车中间选择前者，不是为了健康，是因为前者免押金，充值金额还小；租房还是要在合租和单间里选择合租，不是年轻人喜欢住一起的热闹，是因为租金便宜；买房首付还是要靠父母帮衬，最开心的时候是拿到房本时，剩下的不快乐都属于还贷那天。

这就是我们大多数普通年轻人的现状，心累是想要的太多，而自己却给不起。

03  

在话题下，有个大聪明说得对，他说，“你之所以觉得心累是因为网上多了。”

诚然如此，我们被无形中捆绑在一个虚拟的世界里，动动手指就能看到别人在享受的“江山”，而我们在评论区因为指点江山而争得面红耳赤，仿佛我们才是财富的拥有者。

我有过很长一段时间的焦虑期。那种手足无措来源于没有方向的未来，看不到希望的职业，甚至是现实与网络世界贫富的巨大反差，让我一步步陷入内耗中。

周六日休息时能抱着手机刷一整天，用废寝忘食来形容，一点都不为过。等到天黑，吃饱喝足，继续刷到凌晨，直到眼皮打架，才恋恋不舍地放下手机，一觉醒来就已经是第二天的中午十一、二点。

你问我不累吗？累啊，但是比起心累，持续逃避总是尤显得理智，只要眼睛不累，一刻不玩手机，就觉得自己被世界抛弃，成了孤岛上的难民，真会寝食难安。

只要放下手机，一阵阵空虚感便会袭来，让人陷入恐慌、焦虑中。看着视频里那些优秀的人还在努力，自觉卷不过，看看就当干了碗鸡汤，自己想躺平时，又内疚自责，觉得虚度了光阴。

这大概就是网友们所说，卷也卷不过，躺也躺不平。

我有个同事很有个性，他的个性在于他能把生活和工作分得清清楚楚，上班时就好好工作，下班就好好享受生活，这点让我很是佩服，也是我所向往的一种能力。

后来我跟他讲了我休息时一直喜欢刷手机而焦虑却又似乎没办法改掉的苦恼后，他给了我一些建议，我一直用到现在，希望对同样处境的大家也有用。

第一，找到自己的兴趣爱好。

所谓的兴趣爱好是对未来的投资，而不是单纯的靠刷手机获得暂时的满足感的兴趣。我喜欢看书，喜欢文字，我尝试开了公众号，开始不断地记录生活点滴，我把用在刷手机的时间，用在了写文上。

我有个习惯，喜欢回读以前写过的文字，每次看都会有惊喜，我总是会被自己富有逻辑的文字表达能力给惊喜到，这种感觉不是刷视频时短暂的满足，而是不断增强我自信心的成就感。

这会让我找到更多的自信，获得更多的快乐。

第二，合理利用手机。

同事说短视频平台是个好东西，确实能让我们看到更大的世界，看到不一样的人生，但那些仅供一时的消遣。所以不必排斥，学会正向、辨别别人的成功和伪成功。

就像鸡汤文，有人说好，看完斗志昂扬，有人说有毒，害人迷茫误入歧途。凡事都有两面性，根据所需，合理利用，才是一个成年人最理智的选择。

对于短视频，我依旧会刷，但在刷的时候我会刻意去记下我所需要的内容，转为我用。我不再把大量的闲暇时间用来刷手机，而是用来看书，写文上，自然而然，那种空虚感也不再有。

第三，警惕内耗。

我是射手座，天性积极乐观。随着对星座的了解，越来越庆幸自己骨子里的那股乐观劲。其实很多时候我也会独自emo，比如看着忙碌大半年却没有积攒起来的存款；比如看着熬夜写的稿子，只有个位数的阅读量；比如看着同龄人买车买房，娶了老婆生了孩子，而我却还是单身狗....

总是会有件事在比较之下，让我陷入自我怀疑中，会迷茫，会焦虑，会让我知道自己眼下的人生就是一袭华丽袍子，里面实际爬满了虱子。当我在正视这些“虱子”的时候，内心受伤，且千疮百孔，我太讨厌这样的自己了。

当一个人开始连自己都看不起的时候，这就是在内耗。

孩子需要大人鼓励，而我们做大人的需要自己加油，都是第一次当大人，我只希望，在我成为世界独一无二时，我先成为自己的独一无二。

有那内耗的时间，不如多给自己一点鼓励，往想过的人生从当下开始出发。

END.

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