1、人们经常借"爱"之名，行支配和控制之实。
2、常常为诸事烦恼的现代人不是缺乏获得幸福的能力，而是缺少获得幸福的勇气！
3、我们给过去的经历"赋予了什么样的意义"，这直接决定了我们的生活。人生不是由别人赋予的，而是由自己选择的，是自己选择自己如何生活。
4、如果你成了原因论的信徒，那就会在过去的束缚之下永远无法获得幸福。
5、你之所以不幸并不是因为过去或者环境，更不是因为能力不足，你只不过是缺乏"勇气"，可以说是缺乏"获得幸福的勇气"。
6、无论之前的人生发生过什么，都对今后的人生如何度过没有影响。决定自己人生的是活在"此时此刻"的你自己。
7、我们"并不是为了满足别人的期待而活着"。
8、关于自己的人生你能够做的就只有"选择自己认为最好的道路"。别人如何评价你的选择，那是别人的课题，你根本无法左右。
9、人只有在能够感觉自己有价值的时候才可以获得勇气。
10、当人能够感觉到"与这个人在一起可以无拘无束"的时候，才能够体会到爱。既没有自卑感也不必炫耀优越性。能够保持一种平静而自然的状态。真正的爱应该是这样的。
