有念头～
写下来～
开始行动～
不要再说等什么时间开始～
一等就荒废了～
一切行动就在当下～
在行动中强化坚持～
在坚持中遇见未知的自己～
所有的行动和坚持是送给自己最好的礼物～
爱自己～
给自己最好的礼物～
近期目标：
每天早晨上抬腿30次～
每天晚上莲花座2分钟～
坚持每天写文字～
只是写～
与自己心平气和的对话就好～
感恩遇见～
美好继续～
有念头～就行动～
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