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2026-01-06 我的禅修日记 · 盘桓
禅尘一心
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2026-01-06 我的禅修日记 · 盘桓
今早禅坐1小时40分。
这几天时间过于精进,或者又进入盘桓的阶段,
所以,定境也不深。
不想枯坐,所以时间也不长。
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