因为洗手间装修和下雨的，我和妈妈每天傍晚的羽毛球活动停了3天。今天天气转晴了，决定继续打起来。
球抛起来，打出去，突然发现力道明显比之前小了，准头也差了，看着很容易的球，却是很难接到。
只是3天，想不到会有如此明显的退步。妈妈笑着说起了俗语:三天不打鸟，黄牛都打不到。
这让我意识到坚持的重要性，一件事情坚持每天做时，做起来就会越来越熟练，越来越轻松。
如果只是偶尔做一下，技能需要再熟悉，就会需要有一个循序渐进习惯的过程。
拿早起来说，每天是5点起床，起床时是不会觉得难的，哪怕有一天到了5点，不起床也是有很大可能自然醒。
但是如果平时是7点起床，突然有一天需要5点起床，那会是极有难度的，勉强起来也依然会很困。
此外，坚持是有前一天的行动做基础，如果是进行体育锻炼，随着越来越熟练，还会有新的提升。
如果我们有一个大的目标想实现，但是目前还不具备需要的条件，坚持会帮助自己一点点向前推进。
