即将步入三十岁的自己,我想送给自己最好的礼物应该是自律。生病的痛苦的确让人很难受,疼痛,压力等等都是身体所不能承受的,与其生病痛苦不如自律起来,克制自己懒惰的欲望,每天要求自己运动,要求自己少吃,不仅可以自信一些,更可以掌控生命。要想把握自己从每天健身开始!
自律
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