因为工作原因，今天只是粗略地看了一下导言，结合以往几次对导言的阅读，我认为导言中的几点内容颠覆了我以往对自控力的认知：
一、人人都缺乏自控力，所以当你觉得自己欠缺自控力的时候，不要感到不安，是一种正常现象。也就是说，要正确地、积极地去看待问题。
二、自控力是一种资源，消耗太多会完结，但也可以再生。
之所以说以上两点颠覆了我对自控力的认知是因为在看到这本书之前，我认为的自控力是性格之一，且是不可控的性格。
结束！
1/28《自控力 》导言
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