今天是2021年12月11日，对于有11年烟龄的我来说，今天也是作为非吸烟者的第11天。
戒烟11天，每天都有心灵上的挑战，每天也都忍忍过去了。戒烟好像也不是那么难，其实就是个习惯。当你习惯接受自己不抽烟这个事情，也就习惯拒绝抽烟这个冲动。
其实我也好奇，好奇好多戒烟前辈们说的那些戒烟后的利好现象。到现在为止，最大的感受就是身上、手上没有了烟味，整个人的清爽。继续坚持下去，心急吃不了热豆腐。
说句实话戒烟真的不容易，但是也没有想象中的那么难。更多的时候是躺平，是无聊。今天是周六，躺平的一天。加油！不忘初心，方得始终！
共勉。
给所有读者：
我会每天坚持戒烟打卡与更新，希望大家多多点赞，与人玫瑰手有余香！
想戒烟的小伙伴可以在评论区参与起来，一起打卡！
每天的内容都是我个人戒烟的感受与应对方法，不一定适用每一个人。
祝大家健康、快乐、自由
