一、计划&回顾
（一）今日计划
（二）今日回顾
1.总体完成情况:
（三）未完成任务处理：
- 《思考快与慢》活动标准确定 →推迟到0903或0904
- 跟家人、朋友联系 →暂时取消，0903制定相关计划，下周执行
二、工作记录
（一）上午
08:05-08:39 百词斩Day29 33分钟
成果：百词斩打卡截图，完成30个新GRE单词学习。
问题：未在计划时间段内完成。
原因：起床时间太晚，错过计划时间段。晚起的原因在于昨天晚上睡前看书到1点。
方案：今天12点前睡，明天早晨想尽一切办法6点起床。
08:45-09:39 周回顾：35周 54分钟
10:03-12:56 周回顾：35周 2小时53分钟
成果：25周周回顾简书文档+Excel表格更新+35周任务核查清单建立
问题：数据未完成，统计时有一定问题。
原因：原计划周回顾在周日做，当时没有考虑到最后一周周回顾与月回顾重合时要如何处理。
方案：9月计划时提前确定最后一周周回顾和月回顾的具体日期。
（二）下午
14:30-16:06 月回顾：成果文件夹完成 1小时35分钟
成果：“成果收集”文件夹，本月各项目全部成果汇总
问题：《思考快与慢》共读和《跃迁》领读成果为幕布笔记和简书文档，暂时没有收在文件夹中
原因：暂时还没想清楚如何收集不同类型的成果，目前只集中收集了图片和文档
方案：9月计划时对任务成果的思考加入收集方式的视角，提前想好如何收集。
16:15-16:24 月回顾：8月回顾汇总 9分钟
16:55-17:03 月回顾：8月回顾汇总 8分钟
成果： 简书8月目标达成汇总文档完成
问题： 第二、三周日回顾比较简单，没有反思的部分
原因：缺乏固定的流程和模板，导致在外界环境改变的时候无法继续任务
方案：不断调整模板，改善流程，争取建立固定而高效的回顾和反思模式，让回顾反思成为生活中可以不费太大力就能完成的一件事。
17:03-18:12 月回顾：整月回顾中问题+方案收集 1小时09分钟
18:18-19:22 月回顾：月回顾中问题+新想法整理 1小时03分钟
成果：整个8月所有日回顾+周回顾中问题方案和经验汇总文档，基于汇总文档建立的按领域分类的待办事项和带封装经验文档（未完成）
问题：待办事项和经验文档还没有完成。
原因：今天之前没有想到这一处理方法，之前完全没有推进，需要一次性将全部5个星期的内容完成归类，任务量有点大。
方案：下个月可以提前建好文档，每天日回顾文档写完之后直接加入文档并进行整合。
（三）晚上
16:29-16:54 运动：散步（去Office） 24分钟
19:51-20:04 keep HIIT 减脂挑战 13分钟
20:41-20:59 运动：散步 18分钟
成果： keep打卡截图56分钟
问题：实际上运动量并不大，不太能满足健康的需要
原因：只是简单的走路或碎片的运动，没有持续运动
方案：下个月开始有规律地去体育馆运动
20:04-20:41 晚饭 37分钟+郦波语文启蒙
成果：对小学语文教学的方式和内容有了新的认识，对自己未来要发展的方向有了新的疑惑
问题：对自己未来到底要教语言，教常识，还是教语文产生了疑惑
原因：缺乏对自己能力圈和知识圈的深入分析和思考
方案：9月参考老大相关文章对自己的优劣势和能力圈进行深入分析，找到自己擅长和缺乏的方面，并专注于优势能力的提升。
21:05-23:22 日回顾0902
成果：0902日回顾简书文档+印象笔记任务清单核查+0903日计划表格
亮点：在12点顺利完成
原因：9点准时开始
三、今日反思
今天比较突出的一个问题是计划与实际执行情况的冲突：原计划一天内要完成成果收集和回顾文档输出两大任务，结果在高度紧张的前提下，成果收集部分还没完成。回顾文档的输出完全没有时间处理。
（一）列写任务时的假设
1.假设
月回顾成果收集加上文档输出，一个上午的时间应该能够搞定。
2.实际情况
由于是最后一周，有很多数据需要统计，35周周回顾一项就用掉将近4个小时；再加上各项目成果收集，以及整个月全部五周的问题改进和经验的收集，整个成果收集花费将近9小时。而且最后对于问题改进和经验进行分类处理的工作还没有全部完成。
所以，最后一周周回顾+成果收集+回顾文档输出+反思复盘，至少需要2个整天的时间。
（二）原因分析
1.第一次做月计划，很多流程性的东西还不健全。成果收集和时间统计都还没有固定的模式，要将整个月的内容一次性完成，需要花费大量的时间。
2.没有将月回顾和最后一周周回顾的时间错开，本身就加重了任务负担。
3.有些想法是在任务推进的时候临时想到的，没有提前做好数据基础，从头做起本身也是一个耗时的过程。
（三）经验和教训
1.在做计划的时候，就应该将最后的回顾和核查方式与工具纳入考虑范围。每一个成果的提出都应该注明核查方式或记录方式。
2.不管是否有明确具体的核查方案，以防万一的做法是：把成果收集和记录工作分散到每一天，数据统计的工作则应该在每周进行。
3.最后一周的周回顾一定要和月回顾错开。
（四）下一步行动
1.9月计划中将最后一周周计划与月计划分别安排在不同的日期；
2.将本月回顾与下月计划分开安排，因为两者都是很很耗时间的任务；
3.考虑将最后一周作为本月回顾总结查缺补漏和下月计划周，不安排其他非紧急任务。
四、今日收获与总结
（一）今日收获
1.通过试听郦波老师的的语文启蒙课，对真正的小学语文教育有了全新的认识；
2.完成35周周回顾和8月月回顾成果收集。
3.完成了8月目标达成全部文档的汇总。
（二）今日总结
今天总体上来说比较充实。原定任务稳步推进的情况下，又接触到了全新的信息。
35周回顾完成，8月回顾中成果收集的部分基本完成，8月目标达成汇总文档完成；读了一个小时的《月亮与六便士》，Goole查了一下主人公原型高更，发现了他和梵高的神奇故事；重新看了一遍TED上关于时间管理的演讲，确定了接下来9月计划的基本分类；还听了喜马拉雅的郦波语文启蒙课，对国内小学语文教育有了全新的认识；听歌的时候发现许巍这两年居然有新歌，听了《生活不止眼前的苟且》和《第三极》，都很喜欢。看知乎上有人对第一首歌颇有微词，说是高晓松的的商业鸡汤歌。想来想去觉得很奇怪，为什么一大堆没有营养的口水歌没人说什么，稍微带点浪漫色彩的正能量的歌倒要被吐槽了。
终于在12点前完成了回顾。今天一定不能再晚睡了。看会儿书睡觉去。
记录信息：
【开始时间】21:05
【结束时间】23:22
【共计耗时】2小时17分钟
