2023-03-19

一、学会不被无关的人激怒

二、接受自己的不完美

三、尊重自己内心的感受

四、纠结的成本，远高于纠错

不要被无关的人激怒，不值得。不是特别重要的人不值得消耗我们的情绪价值。情绪价值是很宝贵的。如果遇到没有价值的挑衅，最简单高效的应对方法是微笑。对，盯着对方的眼睛微笑十秒，然后果断走开，不要占用自己过多的时间，一秒钟就不值得。当我们和挑衅者不在一个水准时，就再也看不到他了。如稻盛和夫先生说“我在10楼还能听到有人骂我，到100楼就完全听不见了”。