今天是什么日子
起床：6：00
就寝：天气：阴
心情：好
纪念日：
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：看书、字帖、瑜伽
改进：古筝练习
习惯养成：早起早睡
周目标·完成进度
每天坚持练习瑜伽
毎天坚持弹练古筝
每天坚持阅读，临字帖
学习·信息·阅读
毎日学习英语一句短语，每日摘抄优美句子
健康·饮食·锻炼
每日坚持练习瑜伽
三餐按时食用宜清淡，忌油腻，多食水果，适当增加户外运动
人际·家人·朋友
常和家人、朋友沟通联系
身边的一个星期至少安排一次见面，远的借助电子产品
工作·思考
认真做好（细心、多审阅、留意毎个细节）当下本职工作
考虑自己给自己打工
最美好的三件事
1.看书、写日志、临字帖
2.练瑜伽
3.弹古筝
思考·创意·未来
做瑜伽教练，古筝过十级，发表自己的作品
