关注圈：一个人的时间和精力集中的事物，也是一个人的兴趣所在。
影响圈：一个人可以掌控的事物，也是一个人的能力所在。
积极主动的人，专心做力所能及的事，并适当地挑战影响区边缘，以此来扩大自己地影响区，
消极被动地人，盯着影响圈之外地关注区，紧盯他人弱点、环境问题以及超出个人能力范畴的事情不放，结果越来越怨天尤人，并不断为自己的消极行为寻找借口。
大爆炸理论告诉我们，宇宙是一个持续变大的膨胀体，我们的影响圈一直不变，而世界一直在变大，那我们对世界的影响力就会越来越弱，也就是能力越来越弱，所以有了不进则退的说法。
