一、自我学习篇
1.每个月认真读两本书并撰写读书心得，上传分享打卡;
2.每两周看一部电影并撰写影评，上传分享打卡;
3.每天完成英文原著及外刊精读与精听，并认真做好学习笔记和思维导图;
4.坚持晨晚读与学生一起朗读，复习各种笔记;
5.每周练一篇英汉互译，并认真对照参考译文;
6.每周完成一个英文视频配音。
二、工作篇
1.认真学习写教案，进一步规范教案撰写，并备好每一堂课，课后反思修改;
2.每周至少现场听两堂老教师的课，并进行总结;
3.每周至少听一堂线上示范课，并进行总结
3.认真准备并完成每学期的教学比武，全力以赴;
4.网上查找资料，结合真题，钻研各个题型特点，认真做题，准备好参加高三联考;
5.每次考试后进行成绩分析，与需要沟通的孩子谈心并提供帮助;
6.每天按时进行班主任工作记录，不拖沓;
7.每天早上认真做一个to do list 并按时完成;
8.对孩子们再多点耐心，少发脾气多引导。
三、生活篇
1.学习理财，关掉花呗，坚持记账，把每个月的开支控制在2k以内，避免不必要的开支;
2.学习插花和制作干花，保持办公室有花香;
3.养两个小绿植;
4.多喝水，多吃水果，少吃辣条奶茶，早上少吃卤米粉;
5.认真护肤，每周至少敷一次面膜;
6.学习穿搭，形成自己的风格，不乱买衣服;
7.掌握一门新技能;
8.至少外出旅游两次;
9.无特殊情况晚上23:30必须睡觉;
10.学习情绪管理，不乱发脾气。
