2022-03-01

李红武焦点学习分享第65天,约练10次。

三、现焦点解决架构的评量问句。

1、透过评量问句,可了解当事人最期待的愿景、目前的状况、形成的例外,也提供了足够的空间让当事人确认小小的不足与改变。如,当事人不论打多少分,都可直接突显处于困境的当事人仍有的例外与应对能力,而能联结到当事人的资源所在。当能讨论如何再往前一分时,即是在开始发展解决的方法了。平凉问句有助于了解当事人自身与其目标及奇迹的关系,并可鼓励当事人挖掘例外与形成例外的方法,而能看到物谈的真迹目标,形成下一步做和看到进步。

2、评量问句特别反映了sf BT的重要架构,在,10分量尺的10分位置即是奇迹、梦想或大目标的位置,1分则为相对低点。现在是分数到一分之间的距离,即表示例外的存在,而维持在目标的分数可以不更低,则为能力的概念,如何向上一分,朝向十分前进则为每一步的代表。

3、评量问句还可帮助深陷情绪困扰的当事人创造更有条理的观念来诚心看待,让他们抵挡不住忧心与翠绿的情感困境,甚至可以提某种建构性与当事人理解,其与情绪紧张关系出自去,但同时却无法隐瞒与扭曲自己的情感状态。

4、透过评量问句的不同向度分化的变化,可以催发当事人看到现象的多元角度以及个人的例外与优势,并注意到一分到十分的中间连续线段,而不是只限事非、对错或好坏的两极选择。

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