踏上觉醒式教养的旅程，我们必须对生活和对爱的方方面面有着觉醒。我们需要严肃地问自己:“我说我爱我的孩子是什么意思？”“我的爱由什么组成？”我们对于爱的定义必须清晰且坚定，从我们的安全感所需转向孩子所需。我们的反应，不应是基于我们的恐惧，而是基于我们愿意为孩子成长为“真实的我”提供条件，注意到这一点很重要。
爱，我的定义是，一种能够全面地看见、接受且尊重他人本来面貌的能力。有觉悟地爱他人，就是要增强这种能力，走出自我，与他人持续联系在一起。这意味着我们不要求对方同样爱我们，也不为他们对我们的爱设置条件。换句话说，我们的感觉是不包括在其中的。
这听起来，好像我是在提倡自我克制甚至自我贬低远非如此。这种爱的定义，挑战我们去尊重自己，使我们感到自我满足，满足到无须他人来帮忙实现这种满足。
