早餐 炒白菜 鸡蛋羹
午餐 两个鸡蛋
晚餐
运动 今天没空运动，带妈妈去北京看病，走路较多一些。晚上有时间再运动吧！
调理 什么也没做
明天机关还要组织考试，一会儿回家吃完饭应该也没时间运动了，好好看看书吧，别考的太差了。
受气餐吃起来44
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