早晨 昨晚剩的煮冬瓜裙带菜 蒸鸡蛋羹 窝头20g
午餐 西胡炒鸡蛋 炖黄花鱼 醋溜白菜
今天午餐是属实不友好，黄花鱼很小，挑肉很费劲，鱼皮炸过又不敢吃。醋溜白菜，为啥还要加丝丝的糖，且用淀粉勾芡了，也没敢吃多少。最主要的是今天主食没有饼子，我虽然拿了一个饼，已经是放弃了糖饼和紫米枣窝头选的了，但是思量再三没敢吃。无奈，就又加了一些西胡炒鸡蛋聊以慰藉我吃不饱的胃吧！
下午加餐吃了一些无糖酸奶，皮皮特意给我带来的，纯手工制作。原来我是嫌寒凉不吃，现在控糖了吧，我又贱不兮兮的想吃。桌上两盒过期酸奶，两盒新拿回来却发现是含糖酸奶，都不着我待见，还没想好是抹脸还是抹手消耗掉呢。
上午开了一大上午的会，跟取经一样回到单位就11点多了，无奈食堂凑合的这个午餐啊，好委屈。
晚餐 白菜炒血豆腐 窝头一小块。接完娃去买血豆腐的时候人家已经卖完了，老板就给我打扫了一下盆里剩的小块儿的，白给我了，我当了一回名副其实的要饭的。
调理 艾灸半支艾条，四穴，今天左手找到好烟了，定灸了一会儿。两个脚上的太冲还是如嗷嗷待哺的婴儿一样，使劲吮吸着，烟又大又漂亮。我依旧没啥感觉，偶尔肚子里咕咕叫，不知道算不算。
运动 早晨做公交车去机关，送完孩子就等了半小时车，9点的会议差点没迟到，和老大一个电梯进的会场。耽误我运动了，下午得补上，超慢跑了5公里。晚上吃完晚饭就去遛弯，进超市买了一些吃食，回家8点半，开始包饺子。茴香馅的，二宝要求的，为了能让他明天早晨吃上，老母亲也是拼了，快10点了终于搞定。
