起床：5：30 就寝：22：00 天气： 晴 心情：开心
一、任务清单
（一）昨日完成的任务，最重要的三件事
1.完成学院朗诵比赛评委；
2.完成辅导员素质拓展推进会；
3.完成；
（二）改进：
（三）习惯养成：
1.自律早起打卡；
2.阅读打卡；
3.运动打卡；
二、周目标·完成进度：Just do it！
三、学习·信息·阅读
1.继续阅读5月第2本书《重要的是和你在一起：儿童的性格和习惯的养成》，书中的一些观点让自己在育儿方面有改观的。5月争取阅读完成5本书；
四、健康·饮食·锻炼（4月份目标：体重以58开头）
1.遇到自己喜欢吃的，比如煎饼自己喜欢吃就可能会控制不住会吃的比较多，然后就不能达到自己控制体重的目标，这说明自己还不够自律，还做不到自己想要的自律，在意志力方面还需要加强；
五、人际·家人·朋友
曼宝的注意力还是需要刻意锻炼一下，这个还需要自己多阅读相关的资料和书籍，思考如何科学的引导与培养。
六、工作·思考
有时候本来是很简单的问题但是自己却想的很负责，或者自己会花费比较多的时间去做这件事情，其实并不一定需要花费这么多的时间和精力，这样一来压力就没有那么大，事情完成起来也快的。
七、最美好的三件事
1.曼宝现在能听进去意见了，长大了；
2.曼宝可以自己刷牙了；
3.晚上阅读了三本绘本，阅读量要这样保持呢；
八、思考·创意·未来
最近的一周的任务完成率还是有些低的，没有强制性的要求时就会自我放松，有些任务没有时间节点，自己的完成度也是不好的，这是人的惰性，要尝试找到适合自己克服惰性的方法。
