2022年8月14日      晴

       很久没运动了，昨天晚上下去小区快走了1小时，边走边唱歌，那感觉很好。就像是自己突然被打开了一样，毫无顾忌、肆无忌惮的行走、高歌。不必在乎任何人的脸色，当然起初还是有点担心别人异样的眼光。

       很多时候，我都在为自己找借口，不想动、只想趟，感觉只有躺下，只有独自一人躺下，我才能有自己的时间与空间，经过昨晚的运动，我发现并不是这样的，很多时候我都限制了自己，将自己困住，封住了出口。当我决心动起来的时候，这些路全部为我敞开，我希望自己能一直如此，想到了就去行动，不管别人怎么说怎么看，专注的做好自己，做好自己能做的。世界就在那里，只待你去找寻。

       在运动的过程中，我发现，世界之大，在于我们的目光所及，我向上去观望，那一大片的天空，毫无边界。正如我们自己，也不应该给自己设有边界，不断去探索去前行吧！你会发现，你收获的会更多。

       不要抱怨，不要计较，放宽自己，全力以赴。加油！