心斋学堂2023.01.28晚课心斋心语课堂实录集萃第14页
接孩子做饭来晚了。从齊字听课未记录。以下重点是呼吸。
最重要的就是粗细方圆直曲。
1.谈一谈呼吸
2.吸气 一呼一吸。
3.真正的呼吸没有呼吸，不知道呼吸。放在宇宙，提按直曲，大道之行上。你的气就是大道之气。
4.心放在气上，就是个p。
5.集字。笔到气到力到。
6.序字。大道和合，简单明了。
7.当你写饱满了，自然写到位了。
8.大小是你的命数和气格。
9.十之六七论。
10.物我两忘，天人和合。
11.君字。心静下来。中间粗细完全能看到。
12.自字。道法自然时加粗变大。曼妙至极。
13.作字。草书意趣非常精彩。
14.点点滴滴积德累仁，进德修業。
15.後字。没有写得好不好，只有练当下这颗心的宁静。
16.书法学习练得是你自己。
17.书法既要有又要无。
18.练心。最低成本的人生实验。
19.心性沉稳圆融饱满的人。眉宇之间舒展一些。这是心斋所期望的。
20.要解如来真实义。
21.加字。略
22.高古浑厚灵动。取之不尽，用之不竭。无尽藏。捺的燕尾。
23.踰字。心稳一些。内在好一些负责人。外在可以幽默。人生短短不可荒废。大河南人心胸乘乘。每一笔不急不厉。无缝连接你的情感。
24.所以少就是多。一就是万。一体通五体。
25.俞部竖的情态舒服极了。月部竖钩微妙。最后一笔可有可无出钩。
26.粉丝群+三群。
27.不学不知自己不足。
28.岷字。完全草+篆。山部竖曲直圆。戈勾穿插出去了。注意粗细。出钩外出。民部横前细后粗。不能动。要看到争座位帖。
29.登泰山而小天下。
30.真的是在书写生命。看七十多岁老人怎么去绽放。
31.完完整整告诉你什么叫自然。
32.所以一步到经典到不了。中国文化经典摆在这。用先天，本来，自然的去贴近它。那是最近的路。
33.如何看待诗。就当作俩人在说话。
34.争座位帖在岷字体现明显。争座位是颜真卿盛年附会。老年才万化通灵，是为逍遥。
35.勤礼碑，圆。纯熟。心田本来面貌。中国文人，到这进入自然状态。自由状态。
36.將字。隶书蚕头。看弯度，看宇宙，看粗细。看这几笔里的自由。何绍基黄庭坚。看横情态。竖钩曲直，圆转。出钩飘出来。不能写直。这就是自然心跳，人。点很长很大。
37.軍字。完全隶书的撇。点点滴滴往心里长。
38.平常心是道。
39.不急。
40.心也不是练的。养这个字也不对。
41.太字。风清月朗。圆润，俊俏。入笔曲头，粗细都有变化。用隶书自然写。点饱满温润典雅。
42.颜真卿的实在让人叹为观止。我们达不到。
43.做好日课，做不做都是一个理由。日课是给自己做的。
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