情绪稳定,是顶级的能力能控制住情绪的人,才能掌控自己的人生。怒时不言,恼时不决,是成年人最重要的修养。心若平湖,则万象澄明;驭情如舟,自渡沧海。中原焦点团队王新喜分享第1884天约练542咨159次读书1434天2026年2月4日