今天早上读箴言25，听课一小时《制服自己的心》，笔记和心得如下。

一、笔记

讲师说，人天生就是愚蠢的，人的问题就在于不制服自己的心，喜欢照着自己心里的感觉狂奔。人里面的邪劲儿就把人往败坏里面推，人若不制服心中的邪劲儿，就像毁坏的城邑没有墙垣。

1.要除去无知的心。人最大的问题就是自以为是，不知道天高地厚，没有自知之明，极其认定自己所认定的。让人知道自己的愚蠢，是很困难的事儿，解决人的问题，最先需要对付的就是人的自以为是。

2.除去妄自尊大。人里面的无知会带来狂妄，人在王面前妄自尊大，就是自取败坏。

3.除去争竞的心。人带着争竞的心，一整就要上访，投诉，这是非常愚蠢的。除去自己里面争竞的冲动，跟亚伯拉罕、以撒、雅各、约瑟学习如何做人。

4.除去贪心。好吃的不能吃太多，食物和蜜都是好的，但是贪多以后就带来败坏。贪心可以把人推到败坏里面，权色交易的根源就在于贪心。

5.除去闲心。游手好闲很要命，没事干到处瞎逛荡，不仅败坏自己，还让人讨厌。人要远离游手好闲的环境。

6.除去倚靠人的心。人要学习自己站立起来，不要老想着倚靠别人，不管是人还是国家，指望别人一定指望不上。

7.有一颗善良的心。不要对仇敌幸灾乐祸，有仇敌在你的面前，是一个考察。存着无愧的良心，不求自己的益处，只想祝福人。

8.有一颗忍耐的心。人有一颗恒久忍耐的心，就不记人的恶，就可以等待人的成长，成为人的祝福。

9.有一颗勇敢的心。人要有一颗勇敢的心，遇到问题和冲突时对付里面的惧怕，不要退缩，就不被辖制。

10.总结。人若有信心，耐心，勇敢的心，善良的心，说的话就会像金苹果落在银网子里。人这一辈子，心里一定要醒悟过来，但是能否醒悟过来，就要看人能否制服自己的心。

二、心得

上述笔记涵盖了整节课的内容，如果不听课只是读笔记，是很难领悟内涵的。我听完之后，心情十分敞亮，仿佛又得到了很多智慧，忍不住把自己的领悟讲给家人听，但是当我用自己的话传递时，我发现他们态度淡然，反应平平，并没有像我一样激动。我才知道智慧在传递的时候是会打折扣的。语言的力量是有限的，更重要的，是我要行出这些智慧，才更有影响价值。