11.8~11.13

检视不检讨,为自己的坚持反思,为自己的坚持点赞!加油❤️

本月月度检视

【三个标签】

1、9岁男孩的妈妈者

2、健康疗愈师,情绪疏导师,国际心态疗愈志愿者

3、终身学习者

8.0目标【90天个人目标】

90天专注一件事:

1、每天练全爱瑜伽.一次

2、反思日记

3,填好时间规划表

7.0执行的情况

每天都练瑜伽,感觉很不错

本周时间反思日记有待提高

时间规划表也没有填

主要的原因是我想开始断舍离了,我不想把我的余生切割成很多很多的碎片时间,我想拥有一大片的时间,余生很短暂,我要好好珍惜此时此刻

2021年年度梦想板八大维度进行周检视

1、健康执行的情况

1)早睡早起:早睡早起我都做到了,

2)睡眠,这周睡眠质量比之前好

3)运动:从这周开始我练全爱瑜伽

每周都安排好了亲子活动,

2、事业目前的三圈交集:

1工作

主要的精力花在工作上,本周我们上海的几个股东举办了一场幸福心学的公益课程,举办的非常成功,虽然工作比较忙,开课前一天我们还忙到凌晨三点才休息,第二天一早6点就开始满血复活去迎接学员的到来,但是看到很多学员在课程中有收获,还有很多的学员为了支持我们这个公益行继续举办下去,大家都很积极的乐捐,我就觉得辛苦是非常的值得的,我们内心也非常激动

3、家庭

这周为了支持我举办幸福心学,儿子在同学家度过周末,儿子棒棒哒,已经可以独立自主管理自己了,为我可以大力开展我新的事业省了好多❤呀,妈妈的暖男一枚


4、社交

自从我开始进入生命成长的学习后,我的社交圈都已经开始变化了,现在我经常联系互动的都是我生命成长的朋友,不过本周也有一个很不利的消息,我很喜欢很欣赏一位同修离开了我们,我曾经跟她在同一个公益群体,国际心态疗愈,她是属于比较早从美国引进这个公益疗愈活动的上海发起者,已经造福很多很多的家庭

5、学习

本周的学习最大的收获就是陪伴孩子的成长很容易帮助到我的成长


6、财富

目前为止没有财富上的投入

7、休闲

与好友一起吃饭

8、效能

只想给自己一些鼓励,慢慢加油


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