镜子练习第三天记录:
凝视镜中自己的双眼,我说:“无论我要对自己说什么,话里一定充满了爱!无论我要对镜子里的自己说什么,话里一定充满了爱!”“我很聪明!”“我比自己以为的更有才智!”“我是个优秀的人!”“我是讨人喜欢的!”“我是值得被爱的!”说着这些话,慢慢地变得自然。
努力坚持!
镜子练习第三天记录:
凝视镜中自己的双眼,我说:“无论我要对自己说什么,话里一定充满了爱!无论我要对镜子里的自己说什么,话里一定充满了爱!”“我很聪明!”“我比自己以为的更有才智!”“我是个优秀的人!”“我是讨人喜欢的!”“我是值得被爱的!”说着这些话,慢慢地变得自然。
努力坚持!