昨天夜里12点，看着一大碗中药发呆，就像网络上的文案所说，现在的年轻人喝着养生茶熬着夜最贵的夜，这代价就是一团糟的身体。
细细回想这两个月似乎就在喝中药中度过过了。好像是从高中起，我就一直有着熬夜的习惯。上学时总是会熬到12点左右才睡觉，那时是因为学习压力的原因。到大学后还是有早睡的，但毕业后又开始有熬夜的习惯，因为考编没考上，心理压力大，而后当了两年多的代课老师，熬夜也成为了常态。其实也是喜欢在安静的夜晚备课和备考的感觉，那段时间身体状态极其不好，脸上一直疯狂冒痘。到后来入编了，去到了乡镇学校，任教五六年级，新环境工作繁重压力大，加上水土不服，一到晚上，脑袋瓜不停地转动，夜里不易入眠，失眠和熬夜依旧是常态。两年后，又去到了新的学校，任教三四年级，又加上离家比较近，第一年还是压力满满的，而后一年压力有所减轻，熬夜失眠也有所减轻。这两年又任教五六年级，熬夜失眠在这两年达到了前所未有的高度。从小到大，我没去过几次医院，一直都觉得自己的身体素质还不错，所以总是肆无忌惮地熬着夜。随着年纪的增长之前，欠债的债，现在就得一点一点的还。
从未想过自己会与医院如此频繁的见面，因为之前每年的体检，也没发现啥问题。就是近两年体检才出现一些小问题，但一直以来也不重视，总是听着身边的同事说有着这样的问题那样的问题，感觉与自己没啥关系。今年的四月份，我感觉自己的身体很疲累，很不寻常。就挂了个号去看了一个有名的主任医师，一听我描述完自己的现状，她就直接跟我说：“像你们这样长期工作压力大，而且长期熬夜的人身体都是有一大堆问题的。体检是看不出什么，但身体不舒服，自己总归是知道的。”做完一系列常规检查后，她说：“你得的是多囊卵巢综合症，自己多百度一下这个疾病，长期压力大，熬夜多是要付出代价的，病来如山倒，病去如抽。以你自己的描述，那得这个病应该很久了。后面该怎么做，自己就要心里有数了。”我听完之后，其实不敢相信，一度怀疑是不是误诊～在与医生深入了解后，医生安慰道：其实没关系的，这个病很常见，你们学校许多同事都这样，早点睡，作息规律起来就自己好了。
那天离开医院后，我反省很久，或许我该直面自己熬夜的问题了，我只好等到小考结束后，才再次去医院，跟医生主动提出开点中药，趁着暑假慢慢调理，晚上不易入眠，心烦气躁。于是我从七月初开始喝中药，频繁的前往医院开药，做各种检查，心里也是诸多烦躁。不过工作上没啥压力，心情整体上还是非常放松，就是每天固定喝两次中药，煮和喝中药时是非常心烦意乱的。但不得不喝，我是选择一口气干完一碗中药，一喝完顿时冒起全身的鸡皮疙瘩。只是一直到今天，夜里的我一躺在床上还会胡思乱想，翻来覆去，不易入眠～也不知道在克服熬夜这条路上，我还要努力多久。不过我知道这十多年养成的坏习惯，一朝一夕还真不容易改变，应了那句“病来如山倒病去如抽丝”！
