自律=自由

亲爱的孩子

你为了获得真正的自由,就非得给自己设定一些限制。所谓“真正的自由”,也就是财务自由、时间自由、免于疾病和贫困的自由,为了达到这个目标,你必须自律才行,这个道理很明白。

可有时你不免会想,现在的自律是不是为了将来的自由,那么这个“将来的自由”什么时候到来,万一我努力了也达不到,是不是不如现在就可以随心所欲?

我们想一想,现在平时所谓的自由,比如说要什么有什么,想做什么做什么。这个是真正的自由么?

不知道你发现了没有,当你想做什么做什么时,很容易挑花眼。周末在家发呆,虽然可以选择背单词、刷数理化题,学习上查缺补漏,但感觉上更想去翻翻课外书,刷刷“毒”上出了什么新鞋,打打篮球什么的。这些事都不是什么坏事,可有学业压放在那里,矛盾纠结中想啊想,时间不知不觉就过去,还不一定能玩的痛快。

这样的行为是有理论解释的,叫“决策疲劳”,就是说我们每一次做决定都会消耗一点意志力,选来选去什么都没干就已经身心俱疲。

因为太自由了,表现看什么都可以做,实际上做什么都没意思,也没意义。这样的自由就如同开了作弊码打游戏,游戏金币瞬间无限大,玩一会之后就会觉得空虚。

可如果你是个特别自律的人,每天面对各种限制,有各种固定流程,每时每刻“知道”“自已”“应该”干什么,你反而获得了一种自主的感觉。

真正的自由是自律。

这篇文章学习自得到,是万维刚老师从真正上过战场的指挥官学习得来的。文章提到威林克(美国海军海豹突击队指挥官)每天凌晨4:45起床看书做事。有朋友问他为什么这么早起,他回答说早起能让他获得一种在心理上战胜敌人的感觉。每天早上一睡醒,他就问自己,我现在做什么,才能为面对敌人的时刻做好准备。然后他就起来了。

这是一个真正上过战场,见过血,面对过真正的敌人的将军,他的一个错误决定就可以导致战友的牺牲。而你的学习和将来的工作是见不到血的,就算偶尔失败,也不至于有人就得牺牲。所以压力没有那么大,这种情况下,就得自己给自己增加压力,明白自己想要站在金字塔的哪里。

亲爱的宝贝,你已经在进步,一点一滴,知道列出计划来,一项一项勾划,这很了不起,坚持下去,你将为这一项小小的改为而受益无穷!

                                爱你的妈妈

                                2018/12/14

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 217,734评论 6 505
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,931评论 3 394
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 164,133评论 0 354
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,532评论 1 293
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,585评论 6 392
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,462评论 1 302
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,262评论 3 418
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 39,153评论 0 276
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,587评论 1 314
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,792评论 3 336
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,919评论 1 348
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,635评论 5 345
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,237评论 3 329
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,855评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,983评论 1 269
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 48,048评论 3 370
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,864评论 2 354

推荐阅读更多精彩内容

  • 今天的关键词:自律。 今天看到一个视频,两篇文章,都是在讲自律的。 第一个视频,白岩松讲“越自律越自由”,讲他现在...
    崔小菲阅读 546评论 0 1
  • 自控力的三自经,重点是我们唯一能够把握的仅仅是我们自己。 执着于他人,终有失望。 投资于自己,方得始终。 天赋属性...
    人人能双创阅读 704评论 0 1
  • Sarah孙闻·字·莅荃,我的三个标签: 1)喜欢传统文化; 2)易经、风水爱好者; 3)房地产经纪人。 ❄️❄️...
    Sarah孙闻_字_蒞荃阅读 144评论 0 1
  • 生活中有一个特别有意思的规律:越好吃的东西,对身体越有害。比如油炸食品,碳酸饮料,烧烤……长期食用这些东西,将对身...
    韩同志阅读 353评论 0 1
  • 荒芜了许久,想到了安排,安排一个小时,然后就开始行动。 或有意义,或无意义,在你看来还好还好就可以啦。
    庄德坤阅读 65评论 0 0